Metti in valigia abiti versatili che possano essere indossati a strati e abbinati tra loro.<\/h2>\n
Uno dei modi migliori per viaggiare leggeri \u00e8 trovare capi d'abbigliamento essenziali che si abbinino bene tra loro. Ad esempio, sar\u00e0 molto pi\u00f9 facile creare outfit con colori neutri piuttosto che con capi vivaci e sgargianti. Pensate a jeans blu, pantaloni della tuta neri e grigi, t-shirt bianche o nere semplici, scarpe da ginnastica nere e pantaloncini beige. Non si tratta di abiti noiosi, ma di capi essenziali per un guardaroba capsula, che renderanno il viaggio molto pi\u00f9 confortevole per la schiena e le spalle!<\/p>\n
Allo stesso modo, vestirsi a strati \u00e8 molto pi\u00f9 efficace che portare con s\u00e9 capi invernali ingombranti. Preferireste rimanere intrappolati in un maglione soffocante mentre lavorate con 21\u00b0C, oppure poter togliere gli strati man mano che la temperatura cambia? Scegliere di vestirsi a strati vi permette di portare con voi pi\u00f9 capi, cos\u00ec avrete pi\u00f9 opzioni senza che cappotti e felpe pesanti vi intralcino. <\/p>\n
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Crea una lista dettagliata di cosa mettere in valigia (e attieniti ad essa!).<\/h2>\n
Ora che hai fatto le tue ricerche, saprai pi\u00f9 o meno cosa mettere in valigia per la destinazione che hai scelto. Una lista ti fornisce tutto il necessario in un unico posto e puoi aggiungere o togliere cose man mano che ti avvicini alla data di partenza. Preparare la valigia senza una lista aumenta il rischio di infilare di nascosto oggetti non essenziali "per ogni evenienza", e prima che te ne accorga ti ritroverai con tre valigie piene e una salatissima tassa per il bagaglio.<\/p>\n
Esempio di lista di cose da mettere in valigia per un'esperienza di volontariato all'estero.<\/h3>\n
Ecco un elenco esemplificativo di cosa potresti voler portare con te nella tua avventura di volontariato:<\/p>\n
Vestiario<\/h4>\n
Gli abiti occuperanno la maggior parte del bagaglio. Una buona regola generale \u00e8 portare vestiti a sufficienza per una settimana, in modo da non dover fare il bucato pi\u00f9 volte a settimana. Assicurati che tutti i tuoi indumenti siano adatti al progetto di volontariato che hai scelto e alle condizioni meteorologiche previste.<\/p>\n
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- 2 pantaloni<\/li>\n
- 4 top modesti<\/li>\n
- 1 vestito o gonna che arrivi sotto il ginocchio<\/li>\n
- Biancheria intima e calzini<\/li>\n
- Costume da bagno<\/li>\n
- Una giacca adatta alle temperature pi\u00f9 fresche o alla pioggia.<\/li>\n
- 2 paia di scarpe comode da passeggio, di cui almeno una chiusa<\/li>\n
- Una sciarpa o un pareo<\/li>\n
- Asciugamano<\/li>\n<\/ul>\n
Articoli da toeletta<\/h4>\n
Naturalmente, non possiamo dimenticare i prodotti per l'igiene personale, nemmeno quando viaggiamo leggeri! Cerca flaconi in formato da viaggio, se possibile, e riduci al minimo la tua routine di cura personale. Se possibile, evita di portarti dietro una routine di bellezza in 10 passaggi.<\/p>\n
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- Kit medico, comprensivo di:\n
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- antidolorifici<\/li>\n
- Antistaminici<\/li>\n
- Elettroliti in polvere<\/li>\n
- Forbici\/pinzette<\/li>\n
- Cerotti<\/li>\n
- Crema antisettica per tagli e graffi<\/li>\n
- crema solare<\/li>\n
- Balsamo per le labbra<\/li>\n
- Repellente per insetti<\/li>\n
- Farmaci personali<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n
- Shampoo e balsamo<\/li>\n
- Spazzolino da denti, dentifricio e filo interdentale<\/li>\n
- Deodorante<\/li>\n
- Spazzola per capelli<\/li>\n
- Igienizzante mani<\/li>\n
- Salviette per neonati<\/li>\n
- Sapone<\/li>\n<\/ul>\n
Elettronica e gadget<\/h4>\n
Quando si pensa ai dispositivi da portare con s\u00e9 durante un'esperienza di volontariato, \u00e8 facile farsi distrarre da oggetti non essenziali. Domande come "cosa far\u00f2 nel tempo libero?" e "e se mi annoio?" possono sorgere spontanee, ma credeteci, il pi\u00f9 delle volte non c'\u00e8 un attimo di noia! Quindi, cercate di concentrarvi sull'essenziale invece di portarvi di nascosto una console portatile.<\/p>\n
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- Telefono sbloccato e SIM compatibile<\/li>\n
- Fotocamera o GoPro<\/li>\n
- Lampada frontale<\/li>\n
- Adattatori per il paese che visiterete<\/li>\n
- Caricabatterie multipli per tutti i dispositivi<\/li>\n
- Una prolunga multipresa<\/li>\n
- Lettore di ebook (se leggero e sottile)<\/li>\n<\/ul>\n
Devo portare qualcosa per il mio progetto di volontariato?<\/h2>\n
Quando si pianifica un'esperienza di volontariato all'estero come insegnante o allenatore sportivo, ci si potrebbe chiedere se sia opportuno portare qualcosa di utile. Sebbene la maggior parte dei progetti non richieda di portare nulla, in quanto l'attrezzatura necessaria \u00e8 gi\u00e0 disponibile, potrebbe essere utile parlarne con il proprio referente di Volunteering Solutions o con il responsabile del progetto. Saranno in grado di fornire informazioni su cosa \u00e8 possibile portare da casa, come ad esempio materiale scolastico o snack per le persone con cui si collaborer\u00e0.<\/p>\n
Potrebbe anche valere la pena chiedere se \u00e8 possibile acquistare questi articoli una volta atterrati nel paese, cos\u00ec da non doversi preoccupare di metterli in valigia. Questo non solo vi permetter\u00e0 di avere pi\u00f9 spazio in valigia per le cose essenziali, ma vi consentir\u00e0 anche di investire il denaro speso nell'economia e nella comunit\u00e0 locale.<\/p>\n
Sei pronto a iniziare a pianificare la tua esperienza di volontariato?<\/h2>\n
Il volontariato \u00e8 un'esperienza che ti cambia la vita e ti permette di esplorare un angolo di mondo diverso, incontrare persone straordinarie provenienti da ogni estrazione sociale e fare la differenza in modo significativo, di cui potrai essere orgoglioso. Preparare una valigia leggera \u00e8 solo un aspetto della preparazione per il tuo grande viaggio, e Volunteering Solutions \u00e8 a tua disposizione per aiutarti in ogni fase. Dall'assistenza per le richieste di visto al supporto e alla consulenza in loco 24 ore su 24, 7 giorni su 7, il nostro obiettivo \u00e8 rendere questa un'esperienza indimenticabile!<\/p>\n
- Kit medico, comprensivo di:\n