{"id":3773,"date":"2026-06-20T14:28:18","date_gmt":"2026-06-20T14:28:18","guid":{"rendered":"https:\/\/staging.volunteeringsolutions.com\/destinations\/all\/health-nutrition-volunteer-program-2\/"},"modified":"2026-08-31T08:32:16","modified_gmt":"2026-08-31T08:32:16","slug":"health-nutrition-volunteer-program","status":"publish","type":"programme","link":"https:\/\/www.volunteeringsolutions.com\/nl\/destinations\/philippines\/health-nutrition-volunteer-program\/","title":{"rendered":"Vrijwilliger in de volksgezondheid en voeding op de Filipijnen"},"content":{"rendered":"<p class=\"text-align-justify\">Het volksgezondheidsvoedingsprogramma in de Filipijnen heeft als doel de ondervoeding bij zuigelingen te verhelpen en te verbeteren, met name bij zuigelingen die geboren zijn in achterstandswijken. Dit project richt zich voornamelijk op publieke bewustmaking en omvat een voedingsprogramma voor ondervoede kinderen.<\/p>\n<p class=\"text-align-justify\"> Het doel is om ouders, als primaire verzorgers, voor te lichten over de waarde en het belang van goede voeding en de invloed daarvan op de algehele gezondheid. Dit project kan je uit je comfortzone halen, omdat je een openbare markt moet bezoeken en Filipijnse gerechten moet koken die je nog niet kent.<\/p>\n<p class=\"text-align-justify\"> In het kader van dit project moeten VolSol-vrijwilligers seminars en workshops organiseren voor de lokale bevolking en plattelandsgemeenschappen om hen voor te lichten over de voordelen van een evenwichtig dieet en het volgen van voedingsplannen. Via deze informatieve workshops moeten de vrijwilligers ouders overtuigen om een voedingsgewoonte te ontwikkelen die rijk is aan essenti\u00eble voedingsstoffen en voedzaam is voor hun kinderen. Deze kennisoverdracht moet plaatsvinden zonder dat de lokale bevolking daarvoor hoeft te bezuinigen. Het project heeft twee doelen.<\/p>\n<p class=\"text-align-justify\"> Het eerste doel is het opzetten van een stabiel aanvullend voedingsprogramma voor ondervoede baby&#39;s, voor kleuters van 3 tot 6 jaar en voor gesponsorde schoolkinderen.<\/p>\n<p class=\"text-align-justify\"> Het tweede doel is om ouders via een reeks workshops en seminars te informeren over het belang van gezonde voeding.<\/p>\n<p class=\"text-align-justify\"> Via dit proces kunnen ouders zien hoe goede voeding de gezondheid van hun kinderen verbetert en leren ze tegelijkertijd hoe ze hun beschikbare middelen optimaal kunnen benutten om een evenwichtig voedingspatroon te garanderen, ongeacht hun inkomen.<\/p>\n<p> Wil je andere manieren ontdekken om een verschil te maken? Bekijk dan onze <a href=\"https:\/\/www.volunteeringsolutions.com\/nl\/destinations\/region\/asia\/\">vrijwilligersprogramma&#39;s in Azi\u00eb<\/a> .<\/p>\n<h2> Programmahoogtepunten<\/h2>\n<ul>\n<li> Mogelijkheid om vrijwilligerswerk te doen op de Filipijnen bij sociale welzijnsorganisaties en voorlichtingskampen te organiseren over gezondheid en voeding.<\/li>\n<li> Bied ondersteuning aan professionele artsen\/verpleegkundigen bij de gezondheidszorg voor de lokale bevolking en ontwikkel inzicht in de gezondheidszorg op het platteland.<\/li>\n<li> Tot de verantwoordelijkheden behoren het assisteren van de lokale arts bij dagelijkse consultaties, het helpen bij initiatieven van de lokale overheid zoals vaccinaties of ontworming, het bezoeken van lokale barangays tijdens consultaties in de wijkkliniek en het geven van workshops (afhankelijk van de ervaring).<\/li>\n<li> Neem deel aan de jaarlijkse medische missie of de jaarlijkse medische controle voor alle kinderen die zijn ingeschreven bij diverse sociale ontwikkelingsprojecten.<\/li>\n<\/ul>\n<h2> Rollen en verantwoordelijkheden van vrijwilligers<\/h2>\n<p class=\"text-align-justify\"> Vrijwilligers worden begeleid door de lokale co\u00f6rdinator en werken samen met een of twee andere vrijwilligers op het gebied van voeding. Afhankelijk van de locatie waar de vrijwilliger is ingedeeld, kan hij\/zij &#39;s ochtends of &#39;s middags werken, maar altijd slechts een halve dag van maandag tot en met vrijdag, behalve tijdens feestdagen, voor minimaal 4 uur per dag.<\/p>\n<p class=\"text-align-justify\"> De vrijwilliger is verantwoordelijk voor het dagelijks verzorgen van maaltijden voor de kinderen. Hij\/zij stelt het menu samen, rekening houdend met eventuele voedingstekorten. Hij\/zij koopt lokale ingredi\u00ebnten op de markt om de kinderen van voldoende voeding te voorzien. Daarnaast houdt hij\/zij de ontwikkeling van de kinderen in de gaten door hun lengte en gewicht te meten en zo de BMI te berekenen.<\/p>\n<p class=\"text-align-justify\"> Daarnaast moet de vrijwilliger de kinderen aan het begin van het project leren hoe ze hun handen goed moeten wassen en hun tanden moeten poetsen na de maaltijd, en dit gedurende de hele looptijd blijven oefenen. Het doel is om deze kinderen goede gewoontes bij te brengen.<\/p>\n<p class=\"text-align-justify\"> Bij het samenstellen van menu&#39;s moeten vrijwilligers rekening houden met de lokaal beschikbare ingredi\u00ebnten die de kinderen normaal gesproken eten. De belangrijkste reden hiervoor is dat kinderen alleen voedsel eten dat ze gewend zijn. Daarnaast kunnen ouders zich vaak geen groenten en andere voedingsmiddelen veroorloven die niet lokaal verkrijgbaar zijn. Het project heeft als doel ouders te leren hoe ze thuis de gerechten die de vrijwilligers bereiden, kunnen namaken.<\/p>\n<p class=\"text-align-justify\"> Elke twee weken is er een voorlichting over voeding voor de ouders van de kinderen die aan het programma deelnemen. We moedigen vrijwilligers altijd aan om te beginnen met basisprincipes van hygi\u00ebne en voeding. Niet alle ouders beheersen de Engelse taal even goed, dus het is essentieel dat de voorlichtingen gemakkelijk te begrijpen zijn en voorzien zijn van illustraties. Tijdens de voorlichtingen\/workshops is een lokale co\u00f6rdinator aanwezig om te assisteren en te vertalen.<\/p>\n<p class=\"text-align-justify\"> Hieronder volgt een lijst met taken die vrijwilligers in het kader van dit project moeten uitvoeren;<\/p>\n<ul>\n<li>\n<p class=\"text-align-justify\"> Het bereiden van aanvullende voeding<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"text-align-justify\"> Het registreren en analyseren van de status (lengte en gewicht) van de kinderen die aan het project deelnemen.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"text-align-justify\"> Informeer de mensen in de gemeenschap over de voordelen van een evenwichtig dieet en het volgen van voedingsplannen.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"text-align-justify\"> Organiseer seminars en workshops voor de lokale bevolking en de plattelandsgemeenschappen.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"text-align-justify\"> Overtuig de ouders ervan om een voedingsgewoonte te cre\u00ebren die rijk is aan essenti\u00eble voedingsstoffen en voedzaam is voor de kinderen.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h2> Vrijwilligerswerkrooster<\/h2>\n<p class=\"text-align-justify\"> Een typisch vrijwilligersschema binnen dit programma ziet er als volgt uit:<\/p>\n<ul>\n<li>\n<p class=\"text-align-justify\"> Zaterdag\/zondag &#8211; Aankomst<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"text-align-justify\"> Maandag &#8211; Ori\u00ebntatie. De lokale co\u00f6rdinator verzorgt een ori\u00ebntatiesessie waarin onderwerpen zoals veiligheid, cultuur, taal, bezienswaardigheden, gedrag, eten en andere tips voor activiteiten op de Filipijnen aan bod komen.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"text-align-justify\"> Maandag tot en met vrijdag &#8211; Vrijwilligerswerk<br \/> Ontbijt &#8211; 6:00 uur<br \/> Vrijwilligerswerk &#8211; doorgaans van 08:00 tot 13:00 uur.<br \/> Lunch &#8211; Na werktijd bij het project (vrijwilligers dienen zelf voor hun lunch te zorgen. Ze kunnen ervoor kiezen om thuis te koken of een maaltijd te kopen bij een van de dichtstbijzijnde eetgelegenheden.)<br \/> Diner &#8211; vanaf 18:00 uur<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"text-align-justify\"> In het weekend kun je de stad vrij verkennen.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"text-align-justify\"> Hetzelfde vrijwilligersprogramma wordt vanaf de tweede week voortgezet.<\/p>\n<p class=\"text-align-justify\"> Let op: het schema kan vari\u00ebren afhankelijk van het specifieke project waaraan de vrijwilliger deelneemt.<\/p>\n<h2> Waar betaal je eigenlijk voor?<\/h2>\n<ul class=\"list-global\">\n<li> Ophalen en afzetten op de luchthaven<\/li>\n<li> Welkomstbijeenkomst \u2013 Programma-ori\u00ebntatie<br \/> Stadsrondleiding en stageori\u00ebntatie<\/li>\n<li> Verblijf bij een Filipijns gastgezin<\/li>\n<li> 2 maaltijden per dag<\/li>\n<li> Gedetailleerd informatiepakket v\u00f3\u00f3r vertrek<\/li>\n<li> Projectstage<\/li>\n<li> 24 uur per dag assistentie en ondersteuning van medewerkers ter plaatse.<\/li>\n<li> Reis- en ziektekostenverzekering (beschikbaar tegen extra kosten)<\/li>\n<li> Certificaat van deelname (op aanvraag)<\/li>\n<\/ul>\n<h2> Wat is NIET inbegrepen?<\/h2>\n<ul class=\"list-global\">\n<li> Visa<\/li>\n<li> Vaccinaties<\/li>\n<li> Vluchten<\/li>\n<li> Lokaal vervoer<\/li>\n<li> Persoonlijke uitgaven<\/li>\n<h2> Vereisten en geschiktheid<\/h2>\n<p class=\"text-align-justify\"> Vrijwilligers moeten minimaal 18 jaar oud zijn op het moment van deelname aan het project en moeten flexibel en ruimdenkend zijn ten opzichte van het werken in een nieuwe en uitdagende omgeving. Het project is geschikt voor studenten Gezondheidswetenschappen, Voeding, Di\u00ebtetiek, Volksgezondheid of gediplomeerde voedingsdeskundigen en di\u00ebtisten. Iedereen met een sterke interesse in het bredere vakgebied van de volksgezondheid kan ook deelnemen aan het programma.<\/p>\n<h2> Accommodatie en maaltijden<\/h2>\n<p class=\"text-align-justify\"> <strong>Luchthaventransfer<\/strong><br \/> Vrijwilligers worden door een lokale medewerker van de luchthaven van Tacloban opgehaald en afgezet. Vrijwilligers kunnen op zaterdag of zondag aankomen en beginnen hun ori\u00ebntatie op maandag.<\/p>\n<p class=\"text-align-justify\"> <strong>Ori\u00ebntatie<\/strong><br \/> De introductiebijeenkomst vindt plaats op maandag en omvat een uitgebreide bespreking van een aantal relevante onderwerpen. Deze wordt verzorgd door een gekwalificeerd medewerker van het lokale team. De introductie omvat de volgende activiteiten:<\/p>\n<ul>\n<li>\n<p class=\"text-align-justify\"> Inleiding tot het programma, de geschiedenis, structuur en organisatie ervan.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"text-align-justify\"> Inleiding tot de Filipijnen en de Filipijnse cultuur<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"text-align-justify\"> Wat je kunt verwachten van het vrijwilligersprogramma<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"text-align-justify\"> Gezondheids- en veiligheidsbriefing<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"text-align-justify\"> Beleidsbriefing over gedrag<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"text-align-justify\"> Inleiding tot de daadwerkelijke stage, met speciale aandacht voor het vervoer.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"text-align-justify\"> Kennismaking met de medewerkers en vrijwilligers van de stageplaats<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"text-align-justify\"> <strong>Accommodatie<\/strong><br \/> Vrijwilligers verblijven bij gastgezinnen in de omgeving van Tacloban. De gastgezinnen zijn grondig gescreend voordat ze werden toegelaten tot ons gastgezinprogramma. We hebben ervaring met het ontvangen van internationale vrijwilligers. Voor aankomst ontvang je een profiel met de specifieke informatie over je gastgezin.<\/p>\n<p class=\"text-align-justify\"> Je gastgezin zal je hartelijk verwelkomen en je als een lid van de familie behandelen. Door bij hen te wonen, kun je de Filipijnse cultuur ervaren en deelnemen aan hun dagelijkse activiteiten. Je eet hetzelfde als zij, hoewel je gastgezin wel weet wat buitenlanders lekker vinden. Als je speciale dieetwensen hebt, is het raadzaam ons dit van tevoren te laten weten, zodat we hier rekening mee kunnen houden. Je krijgt twee maaltijden per dag: ontbijt en avondeten. Je gastgezin zorgt ook voor gefilterd drinkwater, aangezien het beter is om geen kraanwater te drinken. Alle gastgezinnen hebben elektriciteit en stromend water. Je hebt een eigen kamer of deelt deze met een andere vrijwilliger. Je krijgt ook een klamboe en een ventilator. De badkamer, ook wel &#39;comfort room&#39; of &#39;CR&#39; genoemd, wordt gedeeld met alle gezinsleden.<\/p>\n<p class=\"text-align-justify\"> De sanitaire voorzieningen zijn eenvoudig en de vrijwilligers zullen zich moeten wassen met koud water uit een emmer, omdat warm water in Filipijnse huizen niet gebruikelijk is. Maak je hier geen zorgen over, want een koud bad met een emmer water is vaak verfrissend na een dag in de tropische hitte. Tot slot zullen de vrijwilligers ook moeten wennen aan het gekraai van hanen, zelfs nog voor zonsopgang.<\/p>\n<p class=\"text-align-justify\"> <strong>Maaltijden<\/strong><br \/> Tijdens je vrijwilligerswerk krijg je van je gastgezin twee maaltijden per dag (ontbijt en avondeten). Daarnaast is er ook toegang tot veilig drinkwater. Alle maaltijden worden geserveerd met rijst en bevatten doorgaans vis, kip of varkensvlees. Gastgezinnen kunnen rekening houden met speciale dieetwensen, maar we vragen je dit wel te vermelden in het aanmeldingsformulier.<\/p>\n<p class=\"text-align-justify\"> <strong>Tijdens je vrije tijd<\/strong><br \/> Het lokale co\u00f6rdinatieteam op de Filipijnen regelt twee excursies voor de vrijwilligers. Tijdens een van de excursies bezoeken de vrijwilligers lokale bezienswaardigheden zoals de San Juanico-brug, het Santo Ni\u00f1o-heiligdom en het MacArthur Landing Memorial Park. De vrijwilligers krijgen de kans om de natuurlijke schoonheid van het tropische eiland Leyte te ervaren.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Word vrijwilliger bij het voedingsproject om de organisatie te helpen bij het aanpakken van voedingsproblemen onder de kinderen van het kinderadoptieprogramma en de lokale gemeenschap.<\/p>\n","protected":false},"template":"","country":[114],"prog_category":[112,106,60],"program_cost":[81,79,80],"program_duration":[86,83,84,85],"age_group":[90],"good_for":[70,93,71,88,107,74],"accommodation_type":[91],"sdg":[125,94],"class_list":["post-3773","programme","type-programme","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.volunteeringsolutions.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/programme\/3773","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.volunteeringsolutions.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/programme"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.volunteeringsolutions.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/programme"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.volunteeringsolutions.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11617"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.volunteeringsolutions.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3773"}],"wp:term":[{"taxonomy":"country","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.volunteeringsolutions.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/country?post=3773"},{"taxonomy":"prog_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.volunteeringsolutions.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/prog_category?post=3773"},{"taxonomy":"program_cost","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.volunteeringsolutions.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/program_cost?post=3773"},{"taxonomy":"program_duration","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.volunteeringsolutions.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/program_duration?post=3773"},{"taxonomy":"age_group","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.volunteeringsolutions.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/age_group?post=3773"},{"taxonomy":"good_for","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.volunteeringsolutions.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/good_for?post=3773"},{"taxonomy":"accommodation_type","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.volunteeringsolutions.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/accommodation_type?post=3773"},{"taxonomy":"sdg","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.volunteeringsolutions.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/sdg?post=3773"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}