{"id":3773,"date":"2026-06-20T23:05:13","date_gmt":"2026-06-20T23:05:13","guid":{"rendered":"https:\/\/staging.volunteeringsolutions.com\/destinations\/all\/health-nutrition-volunteer-program-2\/"},"modified":"2026-06-20T23:05:13","modified_gmt":"2026-06-20T23:05:13","slug":"health-nutrition-volunteer-program","status":"publish","type":"programme","link":"https:\/\/www.volunteeringsolutions.com\/nl\/destinations\/philippines\/health-nutrition-volunteer-program\/","title":{"rendered":"Vrijwilliger Volksgezondheid Voeding in de Filipijnen"},"content":{"rendered":"<p class=\"text-align-justify\">Het Public Health Nutrition Program in de Filipijnen is gericht op het corrigeren en verbeteren van de ondervoede conditie van baby&#8217;s, met name die geboren in gemeenschappen met een laag inkomen. Dit project is meer gericht op publieke bewustwording en omvat een voedingsprogramma voor ondervoede kinderen.<\/p>\n<p class=\"text-align-justify\"> Het doel is om ouders, als primaire verzorgers, te informeren over de waarde en het belang van goede voeding en hoe dit de algehele gezondheid be\u00efnvloedt. Het project kan je uit je comfortzone halen, omdat je de openbare markt moet bezoeken en Filipijnse gerechten moet koken die je niet kent.<\/p>\n<p class=\"text-align-justify\"> In het kader van dit project moeten VolSol-vrijwilligers seminars en workshops organiseren voor de lokale en plattelandsgemeenschappen en hen informeren over de voordelen van een uitgebalanceerd dieet en het bijhouden van voedingsplannen. Via deze informatieve workshops moeten vrijwilligers de ouders ervan overtuigen een eetgewoonte te cre\u00ebren die rijk is aan essenti\u00eble voedingsstoffen en voedzaam is voor de kinderen. Deze lessen moeten worden doorgegeven met het oog op het feit dat de lokale bevolking geen concessies doet aan hun persoonlijke spaargeld. De doelen van het project zijn tweeledig.<\/p>\n<p class=\"text-align-justify\"> Het eerste doel is om een stabiel aanvullend voedingsprogramma te bieden voor ondervoede baby&#8217;s, voor kleuters van 3 tot 6 jaar oud en voor schoolgaande kinderen die gesponsord worden.<\/p>\n<p class=\"text-align-justify\"> Ten tweede willen we ouders via een reeks workshops en seminars informeren over het belang van gezonde voeding.<\/p>\n<p class=\"text-align-justify\"> Dankzij dit proces kunnen ouders zien hoe goede voeding de gezondheid van hun kinderen verbetert. Tegelijkertijd leren ze hoe ze hun beschikbare middelen zo goed mogelijk kunnen inzetten om hun kinderen een stabiel dieet te bieden, ongeacht hun persoonlijke inkomen.<\/p>\n<h2>Vrijwilligersrollen en -verantwoordelijkheden<\/h2>\n<p class=\"text-align-justify\">Vrijwilligers worden begeleid door de lokale co\u00f6rdinator en werken samen met \u00e9\u00e9n of twee andere voedingsvrijwilligers. Afhankelijk van de locatie waar de vrijwilliger wordt toegewezen, kan hij\/zij &#8217;s ochtends of &#8217;s middags werken, maar altijd slechts een halve dag van maandag tot en met vrijdag, behalve tijdens vakanties, gedurende minimaal 4 uur per dag.<\/p>\n<p class=\"text-align-justify\">De vrijwilliger is verantwoordelijk voor het dagelijks verstrekken van maaltijden aan de kinderen. Hij\/zij zal het menu plannen, rekening houdend met de voedingstekorten die moeten worden aangepakt. Hij\/zij zal lokale ingredi\u00ebnten kopen die beschikbaar zijn op de markt om de voedingsbehoeften van de kinderen aan te vullen. Hij\/zij zal de voortgang van de kinderen monitoren door hun lengte en gewicht te meten om de BMI te berekenen.<\/p>\n<p class=\"text-align-justify\">Daarnaast moet de vrijwilliger de kinderen aan het begin van het project leren hoe ze hun handen goed moeten wassen en hun tanden moeten poetsen na de maaltijd en dit de hele tijd blijven doen. Het doel is om deze kinderen goede gewoontes bij te brengen.<\/p>\n<p class=\"text-align-justify\">Met betrekking tot het plannen van menu&#8217;s moeten vrijwilligers rekening houden met de lokaal beschikbare bronnen die de kinderen normaal gesproken eten. De reden hiervoor is voornamelijk dat de kinderen alleen voedsel eten dat ze gewend zijn te eten. Ten tweede is de kans groter dat ouders zich geen groenten en andere voedingsmiddelen kunnen veroorloven die normaal gesproken niet lokaal verkrijgbaar zijn. Het project is erop gericht om de ouders op zo&#8217;n manier te onderwijzen dat ze thuis kunnen nabootsen wat de vrijwilligers in het project maken.<\/p>\n<p class=\"text-align-justify\">Elke twee weken is er een voedingslezing voor de ouders van de kinderen die meedoen aan het programma. We moedigen vrijwilligers altijd aan om te beginnen met basishygi\u00ebne en voeding. Niet alle ouders beheersen de Engelse taal goed, dus het is van groot belang dat de lezingen makkelijk te begrijpen zijn en vol staan met illustraties. Tijdens de lezingen\/workshops is er een lokale co\u00f6rdinator aanwezig om te helpen en te vertalen.<\/p>\n<p class=\"text-align-justify\">Hieronder vindt u een lijst met taken die vrijwilligers in het kader van dit project moeten uitvoeren:<\/p>\n<ul>\n<li>\n<p class=\"text-align-justify\">Bijvoeding voorbereiden<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"text-align-justify\">Het registreren en analyseren van de status (lengte en gewicht) van kinderen op het project<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"text-align-justify\">Mensen in de gemeenschap informeren over de voordelen van een uitgebalanceerd dieet en het handhaven van voedingsplannen<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"text-align-justify\">Organiseer seminars en workshops voor de lokale en plattelandsgemeenschappen<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"text-align-justify\">Overtuig de ouders om een eetgewoonte te cre\u00ebren die rijk is aan essenti\u00eble voedingsstoffen en voedzaam is voor de kinderen<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Vrijwilligerswerkrooster<\/h2>\n<p class=\"text-align-justify\">Een typisch vrijwilligersschema onder dit programma ziet er als volgt uit:<\/p>\n<ul>\n<li>\n<p class=\"text-align-justify\">Zaterdag\/zondag &#8211; Aankomst<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"text-align-justify\">Maandag &#8211; Ori\u00ebntatie. Een ori\u00ebntatiesessie wordt geleid door de lokale co\u00f6rdinator, waarbij onderwerpen worden behandeld zoals veiligheid, cultuur, taal, plekken om te bezoeken, gedrag, eten en andere suggesties over dingen om te doen in de Filipijnen.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"text-align-justify\">Maandag t\/m vrijdag &#8211; Vrijwilligerswerk<br \/>Ontbijt &#8211; 06:00 uur<br \/>Vrijwilligerswerk &#8211; doorgaans van 08:00 tot 13:00 uur<br \/>Lunch &#8211; Na werktijd op het project (vrijwilligers moeten zelf voor lunch zorgen. Ze kunnen ervoor kiezen om naar huis te gaan en te koken voor de lunch of een maaltijd te kopen bij een van de dichtstbijzijnde eetgelegenheden.)<br \/>Diner &#8211; vanaf 18:00 uur<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"text-align-justify\">Weekenden &#8211; Vrij om de stad te verkennen<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"text-align-justify\">Vanaf de tweede week wordt hetzelfde vrijwilligerswerkrooster voortgezet<\/p>\n<p class=\"text-align-justify\">Let op: Houd er rekening mee dat het schema kan vari\u00ebren, afhankelijk van het specifieke project waaraan de vrijwilliger meewerkt.<\/p>\n<h2>Waar betaalt u voor?<\/h2>\n<ul class=\"list-global\">\n<li>Ophalen en afzetten op de luchthaven<\/li>\n<li> Welkom Ori\u00ebntatie \u2013 Programma Ori\u00ebntatie<br \/> Stadstour &amp; Plaatsingsori\u00ebntatie<\/li>\n<li> Accommodatie in een Filipijns gastgezin<\/li>\n<li> 2 maaltijden per dag<\/li>\n<li> Gedetailleerd pre-vertrekinformatiepakket<\/li>\n<li> Projectplaatsing<\/li>\n<li> 24 uur per dag assistentie en ondersteuning van personeel in het land<\/li>\n<li> Reis- en ziektekostenverzekering (beschikbaar tegen extra kosten)<\/li>\n<li> Certificaat van deelname (op aanvraag)<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Wat is NIET inbegrepen?<\/h2>\n<ul class=\"list-global\">\n<li>Visa<\/li>\n<li> Vaccinaties<\/li>\n<li> Vluchten<\/li>\n<li> Lokaal vervoer<\/li>\n<li> Persoonlijke uitgaven<\/li>\n<h2>Requirements &amp; eligibility<\/h2>\n<p class=\"text-align-justify\">Vrijwilligers moeten 18 jaar of ouder zijn op het moment dat ze zich bij het project aansluiten en moeten flexibel en open-minded zijn om in een nieuwe en uitdagende omgeving te werken. Het project is geschikt voor studenten Gezondheidswetenschappen, Voeding, Di\u00ebtetiek, Volksgezondheid of gekwalificeerde voedingsdeskundigen en di\u00ebtisten. Iedereen met een grote interesse in het bredere veld van gemeenschapsgezondheid kan ook deelnemen aan het programma.<\/p>\n<h2>Accommodation &amp; meals<\/h2>\n<p class=\"text-align-justify\"><strong>Luchthaventransfer<\/strong><br \/> Vrijwilligers worden opgehaald en afgezet op de luchthaven van Tacloban door een medewerker van de lokale vertegenwoordiger. Vrijwilligers kunnen op zaterdag of zondag aankomen voordat de introductie op maandag begint.<\/p>\n<p class=\"text-align-justify\"> <strong>Ori\u00ebntatie<\/strong><br \/> De introductie vindt plaats op maandag en omvat een uitgebreide behandeling van een aantal relevante onderwerpen. Deze wordt gegeven door een gekwalificeerde medewerker van het lokale team. De introductie omvat de volgende activiteiten:<\/p>\n<ul>\n<li>\n<p class=\"text-align-justify\"> Inleiding tot het programma, de geschiedenis, structuur en organisatie ervan<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"text-align-justify\"> Inleiding tot de Filipijnen en de Filipijnse cultuur<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"text-align-justify\"> Wat u kunt verwachten van het vrijwilligersprogramma<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"text-align-justify\"> Gezondheids- en veiligheidsbriefing<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"text-align-justify\"> Briefing over gedragsbeleid<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"text-align-justify\"> Inleiding tot de daadwerkelijke stage, met speciale aandacht voor transport<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"text-align-justify\"> Introductie van het plaatsingspersoneel en de vrijwilligers<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"text-align-justify\"> <strong>Accommodatie<\/strong><br \/> Vrijwilligers verblijven bij gastgezinnen in de regio Tacloban. De gastgezinnen zijn grondig ge\u00ebvalueerd voordat ze werden toegelaten tot ons gastgezinsprogramma. We hebben ervaring met het huisvesten van internationale vrijwilligers. V\u00f3\u00f3r je aankomst ontvang je een profiel met de specifieke kenmerken van je gastgezin.<\/p>\n<p class=\"text-align-justify\"> Je gastgezin verwelkomt je in hun huis en behandelt je als een lid van het gezin. Door bij hen te wonen, kun je de Filipijnse cultuur ervaren en deelnemen aan hun dagelijkse activiteiten. Je eet hetzelfde eten als zij, hoewel je gastgezin weet wat buitenlanders graag eten. Als je speciale dieetwensen hebt, kun je ons het beste van tevoren informeren, zodat we aan je wensen kunnen voldoen. Je krijgt slechts twee maaltijden per dag: ontbijt en diner. Je gastgezin voorziet je ook van gefilterd drinkwater, omdat het beter is om geen kraanwater te drinken. Alle gastgezinnen hebben elektriciteit en stromend water. Je hebt een eigen kamer of deelt deze met een andere vrijwilliger. Je krijgt ook een klamboe en een elektrische ventilator. De badkamer of het toilet, vaak &#8220;comfort room of CR&#8221; genoemd, deel je met alle gezinsleden.<\/p>\n<p class=\"text-align-justify\"> De badkamer is eenvoudig en de vrijwilliger neemt een koud emmerbad, omdat warmwaterdouches ongebruikelijk zijn in Filipijnse huizen. Maak je hier niet al te veel zorgen over, want koude emmerbaden zijn vaak verfrissend na een hele dag in de tropische hitte. Tot slot zullen vrijwilligers ook moeten wennen aan het geluid van hanengekraai, zelfs v\u00f3\u00f3r zonsopgang.<\/p>\n<p class=\"text-align-justify\"> <strong>Maaltijden<\/strong><br \/> Tijdens je vrijwilligerswerk krijg je twee maaltijden per dag (ontbijt en diner) van je gastgezin. Daarnaast zorgt je gastgezin ook voor toegang tot veilig drinkwater. Alle maaltijden worden geserveerd met rijst en bestaan doorgaans uit vis, kip of varkensvlees. Gastgezinnen kunnen rekening houden met speciale dieetwensen, maar we vragen je dit wel te vermelden in het aanvraagformulier.<\/p>\n<p class=\"text-align-justify\"> <strong>Tijdens je vrije tijd<\/strong><br \/> Het lokale co\u00f6rdinatieteam op de Filipijnen regelt twee excursies voor de vrijwilligers. Tijdens \u00e9\u00e9n van de excursies bezoeken de vrijwilligers bezienswaardigheden in de omgeving, zoals de San Juanicobrug, de Santo Ni\u00f1o-schrijn en het MacArthur Landing Memorial Park. Vrijwilligers krijgen de kans om de natuurlijke schoonheid van het tropische eiland Leyte te ervaren.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Het Public Health Nutrition Program in de Filipijnen is gericht op het corrigeren en verbeteren van de ondervoede conditie van baby&#8217;s, met name die geboren in gemeenschappen met een laag inkomen. Dit project is meer gericht op publieke bewustwording en omvat een voedingsprogramma voor ondervoede kinderen. Het doel is om ouders, als primaire verzorgers, te [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":11617,"template":"","country":[114],"prog_category":[112,106,60],"program_cost":[81,79,80],"program_duration":[86,83,84,85],"age_group":[90],"good_for":[70,93,71,88,107,74],"accommodation_type":[91],"sdg":[125,94],"class_list":["post-3773","programme","type-programme","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.volunteeringsolutions.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/programme\/3773","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.volunteeringsolutions.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/programme"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.volunteeringsolutions.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/programme"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.volunteeringsolutions.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11617"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.volunteeringsolutions.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3773"}],"wp:term":[{"taxonomy":"country","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.volunteeringsolutions.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/country?post=3773"},{"taxonomy":"prog_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.volunteeringsolutions.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/prog_category?post=3773"},{"taxonomy":"program_cost","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.volunteeringsolutions.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/program_cost?post=3773"},{"taxonomy":"program_duration","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.volunteeringsolutions.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/program_duration?post=3773"},{"taxonomy":"age_group","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.volunteeringsolutions.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/age_group?post=3773"},{"taxonomy":"good_for","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.volunteeringsolutions.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/good_for?post=3773"},{"taxonomy":"accommodation_type","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.volunteeringsolutions.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/accommodation_type?post=3773"},{"taxonomy":"sdg","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.volunteeringsolutions.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/sdg?post=3773"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}