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Costa Rica

Frauenförderung in San Ramon de Alajuela

Join the Women Empowerment Program in Costa Rica with Volunteering Solutions and contribute to a life-changing initiative that supports vulnerable women through education, emotional well-being, and skill development. Volunteers play a key role in helping women gain confidence, develop income-generating skills, and work toward long-term financial independence.

Highlights

  • Gefährdete Frauen durch Bildung, emotionales Wohlbefinden und Kompetenzentwicklung unterstützen
  • Konzentriere dich auf einkommensschaffende Fähigkeiten, Unternehmertum und finanzielle Unabhängigkeit.
  • Beteiligen Sie sich an Workshops zur Stärkung des Selbstvertrauens und des Selbstwertgefühls.
  • Möglichkeit, Kenntnisse in den Bereichen Bildung, Psychologie, Finanzen oder Marketing anzuwenden.
  • Enge Zusammenarbeit mit erfahrenen lokalen Mitarbeitern und Partnern aus der Gemeinde.
  • Sammeln Sie wertvolle internationale Freiwilligenerfahrung in Costa Rica
Freiwilligenprogramma voor de Arbeitgeber Mulher in Costa Rica

Overview

Das von Volunteering Solutions angebotene Frauenförderungsprogramm in Costa Rica ist eine gemeinschaftsorientierte Initiative zur Unterstützung von Frauen, die soziale, wirtschaftliche und persönliche Herausforderungen bewältigen müssen. Geschlechterungleichheit und eingeschränkter Zugang zu Bildung und Beschäftigungsmöglichkeiten beeinträchtigen weiterhin viele Frauen in ganz Lateinamerika, weshalb Maßnahmen zur Stärkung der Frauen von entscheidender Bedeutung sind.

Dieses Programm soll Frauen durch eine Kombination aus Bildungsangeboten, psychologischer Unterstützung und beruflicher Weiterbildung dabei helfen, Selbstvertrauen, praktische Fähigkeiten und emotionale Stärke aufzubauen. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf einkommensschaffenden Maßnahmen, Unternehmertum und Finanzbildung, um den Teilnehmerinnen den Weg zu wirtschaftlicher Unabhängigkeit und einem nachhaltigen Lebensunterhalt zu ebnen.

Ehrenamtliche arbeiten eng mit lokalen Mitarbeitern und Partnerorganisationen zusammen, um Workshops durchzuführen, Mentoring anzubieten und die täglichen Programmaktivitäten zu unterstützen. Durch ihren Einsatz, ihre Fähigkeiten und ihre Begeisterung tragen sie dazu bei, ein sicheres und unterstützendes Umfeld zu schaffen, in dem Frauen die nötigen Kompetenzen entwickeln können, um ihre Lebensqualität zu verbessern und ihre Rolle in ihren Familien und Gemeinschaften zu stärken.

Die Programmplätze befinden sich in und um San Ramon de Alajuela.


Freiwilligenarbeitsplan

Freiwilligenarbeitsplan

Freiwillige arbeiten in der Regel von Montag bis Freitag etwa sechs Stunden täglich. Der übliche Zeitplan liegt zwischen 8:00 und 16:00 Uhr, wobei die genauen Arbeitszeiten je nach Tagesablauf und Programmbedarf variieren können. Das Programm zur Stärkung von Frauen steht ganzjährig zur Verfügung und bietet flexible Teilnahmezeiten von 2 bis 24 Wochen. Die Einsatzorte befinden sich in und um San Ramón de Alajuela, Costa Rica.


Ehrenamtliche Aufgaben und Verantwortlichkeiten

Ehrenamtliche Aufgaben und Verantwortlichkeiten

Die Aufgaben von Freiwilligen können je nach individuellen Fähigkeiten, Erfahrungen und den Bedürfnissen des Programms variieren. Typische Aufgaben umfassen:

Bildungs- und Kompetenzentwicklungsförderung

  • Mitarbeit in Workshops mit Schwerpunkt auf Lebenskompetenzen, Selbstentwicklung und beruflicher Ausbildung

  • Unterstützung einkommensschaffender Aktivitäten wie Kunsthandwerk, Kleinunternehmensinitiativen oder qualifikationsbasierter Schulungen

  • Unterstützung der Teilnehmer bei der Verbesserung ihrer Organisations-, Kommunikations- und Zeitmanagementfähigkeiten

Psychologische und emotionale Unterstützung

  • Aktivitäten zur Förderung des Selbstwertgefühls und des Selbstvertrauens

  • Ermutigung und empathisches Zuhören in einem sicheren und respektvollen Umfeld anbieten.

  • Qualifizierte Freiwillige können unter Aufsicht bei psychologischen Unterstützungssitzungen mitwirken.

Finanzbildung und Unternehmertum

  • Vermittlung grundlegender Finanzkompetenz, Budgetplanung und Fähigkeiten im Umgang mit Geld

  • Unterstützung bei der Unternehmensberatung und der Entwicklung kleiner einkommensgenerierender Projekte

  • Wir helfen Frauen, verantwortungsvolle Finanzplanung und langfristige finanzielle Sicherheit zu verstehen.

Marketing- und Öffentlichkeitsarbeit

  • Unterstützung bei Marketing und Werbung für Produkte, die von Programmteilnehmern entwickelt wurden.

  • Unterstützung von Initiativen im Bereich digitales Marketing, einschließlich Social Media und Online-Marketing

  • Beitrag zur Steigerung der Sichtbarkeit und des Bewusstseins für die Initiative zur Stärkung der Rolle der Frau innerhalb der lokalen Gemeinschaft

Durch ihr Engagement helfen die Freiwilligen von Volunteering Solutions Frauen, Selbstvertrauen aufzubauen, finanzielle Unabhängigkeit zu erlangen und nachhaltige positive Veränderungen in ihrem Leben und ihren Gemeinschaften zu bewirken.


Project Requirement

Project Requirement

Freiwillige müssen mindestens 18 Jahre alt sein und ein echtes Interesse an Frauenförderung, Gemeindeentwicklung, Bildung oder Sozialarbeit haben. Grundlegende Spanischkenntnisse sind erforderlich oder die Bereitschaft, vor dem Einsatz einen Spanischkurs zu besuchen, um eine effektive Kommunikation innerhalb der Gemeinde zu gewährleisten. Freiwillige sollten mitfühlend, geduldig und aufgeschlossen sein, sich an das lokale Arbeitsumfeld anpassen und kulturelle Unterschiede respektieren können. Die Bereitschaft, die Programmrichtlinien zu befolgen und mit den lokalen Mitarbeitern und anderen Freiwilligen zusammenzuarbeiten, ist für eine erfolgreiche und bereichernde Erfahrung unerlässlich. Freiwillige mit einer Ausbildung in Psychologie oder Sozialarbeit sind in diesem Projekt besonders willkommen. Alle Freiwilligen müssen ein einwandfreies polizeiliches Führungszeugnis vorlegen.

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Living

Living

Flughafentransfer
Freiwillige werden am geplanten Anreisetag vom internationalen Flughafen San Jose oder von Hotels in unmittelbarer Nähe des Flughafens abgeholt. Die Flughafenabholung erfolgt ausschließlich zwischen 8:00 und 22:00 Uhr. Bitte beachten Sie, dass Sie bei einer späteren Ankunft (geplant oder verspätet) nach 22:00 Uhr gegebenenfalls die Kosten für ein Hostel/Hotel für die erste Nacht selbst tragen müssen. Sollte ein Teilnehmer an den festgelegten Terminen verhindert sein, wird eine zusätzliche Gebühr von 75 US-Dollar für den zusätzlichen Transport und die private Einweisung erhoben.

Unterkunft
Als Freiwilliger haben Sie die Möglichkeit, in die lokale Kultur einzutauchen, indem Sie bei einer Gastfamilie wohnen. So lernen Sie den Alltag der Einheimischen besser kennen und können gleichzeitig Ihre Spanischkenntnisse verbessern. Für alle Freiwilligen ist eine komfortable und sichere Unterkunft gewährleistet. Sie erhalten entweder ein eigenes Zimmer oder teilen es sich mit einem anderen Freiwilligen, sofern Sie in derselben Familie wohnen.

Orientierung
Alle Freiwilligen erhalten ab dem Projektbeginn eine Orientierungsveranstaltung. Diese wird von den lokalen Mitarbeitern durchgeführt und behandelt Themen wie costa-ricanische Gepflogenheiten, Regeln und Erwartungen, Sicherheitsvorkehrungen sowie eine Einführung in das jeweilige Projekt und den Einsatzort.

Mahlzeiten
Die Freiwilligen erhalten täglich zwei warme Mahlzeiten im Haus ihrer Gastfamilie. Die lokale Küche Costa Ricas ist eine Fusion verschiedener internationaler Einflüsse. Typische Lebensmittel sind Reis, Gemüse, Bohnen, Schweinefleisch, Fleisch, Hühnchen usw.

Während Ihrer Freizeit
Freiwillige können ihre Freizeit frei nutzen, um Sehenswürdigkeiten zu besichtigen oder einzukaufen. San Ramón liegt im zentralen Tal von Costa Rica und bietet eine Vielzahl von Attraktionen, die sowohl natürliche Schönheit als auch kulturelle Bedeutung widerspiegeln. Hier sind einige Sehenswürdigkeiten in und um San Ramón, die Sie unbedingt besuchen sollten:

  • Wasserfall La Fortuna – Obwohl er nicht in San Ramón selbst liegt, ist dieser atemberaubende Wasserfall nur eine kurze Autofahrt entfernt und zählt zu den beliebtesten Naturattraktionen der Region.

  • Catarata Río Bonito – Ein wunderschöner, weniger bekannter Wasserfall in der Nähe von San Ramón, ideal zum Wandern, Schwimmen und um den umliegenden Regenwald zu genießen.

  • Museo de San Ramón – Ein lokales Museum, das Einblicke in die Geschichte, Kultur und Entwicklung der Region bietet und historische Artefakte und Ausstellungsstücke zum Erbe der Region präsentiert.

  • Kulturelle Veranstaltungen – San Ramón ist bekannt für seine lebendige Kulturszene mit lokalen Festivals, Musik- und Theateraufführungen das ganze Jahr über. Informieren Sie sich unbedingt über die aktuellen Veranstaltungen während Ihres Besuchs!

  • Nebelwaldreservat Monteverde – Obwohl es etwas weiter von San Ramón entfernt liegt, bietet der Nebelwald von Monteverde atemberaubende Ausblicke und die Möglichkeit, Wildtiere zu beobachten, darunter eine vielfältige Palette an Pflanzen- und Tierarten.

  • Vulkan Arenal – Ein bedeutendes Touristenziel in der Nähe, wo Sie den Nationalpark Vulkan Arenal erkunden, wandern gehen, in heißen Quellen entspannen oder die landschaftliche Schönheit der Gegend genießen können.

  • Santo Cristo Wasserfall – Ein abgelegenerer und ruhigerer Wasserfall außerhalb der Stadt, ideal für Naturliebhaber, die eine friedliche Umgebung suchen.
    Kaffeetouren – Erkunden Sie die Kaffeeplantagen in und um San Ramón, um mehr über die Kaffeeherstellung zu erfahren und einige der besten Kaffees Costa Ricas zu probieren.


Dates

Dates

January

04

11

25

February

01

15

22

March

08

15

22

April

19

26

May

03

17

24

June

07

14

28

July

05

12

26

August

02

09

23

September

06

20

October

04

11

25

November

01

15

29

December

06

13


Costs

Duration
Program Fee
Choose your currency
4 Weeks $1652
5 Weeks $1778
6 Weeks $1906
7 Weeks $2035
8 Weeks $2163
Extra Week $175

Please Note: An application fee of is charged over and above the program fee as an application payment. A 5% international banking fee is charged for credit card payments of program fee in USD/AUD.

Wofür bezahlen Sie?

  • Unterstützung und Kommunikation vor der Abreise
  • Informationsleitfaden vor der Abreise
  • Unterkunft bei einer Gastfamilie mit zwei Mahlzeiten pro Tag
  • Teilnahme an kulturellen Aktivitäten
  • Lokale Unterstützung
  • Praktikumskoordination
  • Orientierung
  • Willkommen am Flughafen mit Transfer zur Gastgemeinde/einfache Fahrt
  • Teilnahmebescheinigung (auf Anfrage)

Was ist NICHT enthalten?

  • Flughafentransfer
  • Flugkosten
  • Reisekrankenversicherung
  • Wochenendurlaub
  • Persönliche Ausgaben
  • Wäscherei

FAQ's

Flug-, Ankunfts- und Visainformationen

Unterstützt Volunteering Solutions bei Visaangelegenheiten?

Welche Fluggesellschaften sind für Flüge nach Costa Rica empfehlenswert?

Freizeit und Wochenendreisen

Hätte ich während meines Programms Freizeit? Kann ich während meines Programms Besichtigungen unternehmen?

Gesundheit, Sicherheit und Unterstützung

Muss ich eine Krankenversicherung abschließen?

Wie sicher ist Costa Rica im Allgemeinen?

Welche Impfungen benötige ich?

Nehmen Sie Kontakt zu ehemaligen Freiwilligen auf

Wie kann ich mit ehemaligen Freiwilligen von Volunteering Solutions Costa Rica sowie mit anderen ehemaligen und aktuellen Freiwilligen in Kontakt treten?

Programmübersicht und Bewerbungsprozess

Wann sollte ich mich für die Freiwilligenprogramme in Costa Rica bewerben?

Wie lange dauert die Bearbeitung meines Antrags? Wird mein Antrag angenommen?

Gibt es irgendwelche Voraussetzungen für die Teilnahme an den Freiwilligenprogrammen in Costa Rica?

Kann ich mich als Teil einer Gruppe ehrenamtlich engagieren?

Ich habe bisher weder Reisen unternommen noch Freiwilligenarbeit im Ausland geleistet. Kann ich trotzdem an VolSol teilnehmen?

Stellt VolSol nach Abschluss des Programms eine Referenz oder ein Zertifikat aus?

Wann muss ich für mein Programm in Costa Rica ankommen? Was passiert nach meiner Ankunft in Costa Rica?

Wo genau in Costa Rica findet das Programm statt?

Unterkunft, Verpflegung und Alltag

Können Vegetarier berücksichtigt werden?

Fallen bei meiner Ankunft in Costa Rica weitere Kosten an?

Wie viele Stunden muss ich pro Tag ehrenamtlich arbeiten?

Kann ich mehr über Unterkunft und Verpflegung erfahren?


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