- 地域社会に効果的に貢献できる1週間のボランティアプロジェクトに参加しませんか?
- ヒマラヤの魅力を探訪し、カトマンズで伝統的な歓迎夕食とダンスパフォーマンスをお楽しみください。
- ガイド付きの市内観光ツアーに参加して、ユネスコ世界遺産に登録されている古代寺院のいくつかを散策してみましょう。
- 地元の学校の改修を手伝い、創造的な刺激を与える素晴らしいボランティアの機会です。
- パタンへ向かい、歴史的な街を探索しよう
ボランティアソリューションズが提供する、ネパール・カトマンズでの1週間短期ボランティアプログラムに参加して、学校の改修や子どもたちにとってより快適な環境づくりに貢献しませんか?たった1週間でネパールを探索し、社会に貢献できる最高の機会です。このボランティアプログラムは、高校生・大学生、ギャップイヤー旅行者、バックパッカー、そして他とは違う特別な体験を求めているご家族に最適です。
雄大なヒマラヤ山脈に囲まれた小さな内陸国ネパールは、手つかずの自然美と人々の不屈の精神で知られ、間違いなく世界で最も美しい国の一つです。あまり知られていませんが、ネパールは仏陀が生まれた聖地でもあります。この国を訪れ、人々のためにボランティア活動をすることは、誰にとっても豊かな経験となるでしょう。
他にも社会貢献できる方法をお探しですか?アジアでのボランティアプログラムをご覧ください。
要件と資格
ボランティアは、プロジェクト参加時点で17歳以上である必要があります。新しい環境で働くためには、柔軟な心とオープンな姿勢が求められます。ボランティアは、変化をもたらすためのエネルギーと熱意を持って活動に参加する必要があります。参加者は、プログラム参加時点で健康で体力的に問題がないことが条件です。参加者は犯罪歴がなく、犯罪経歴証明書を提出する必要があります。18歳未満の参加者は、保護者の同意書が必要です。
Programme itinerary
1日目:カトマンズ到着&文化体験の夕べ
ネパールの首都カトマンズへようこそ。空港では弊社のコーディネーターがお迎えし、カトマンズの宿泊施設までご案内いたします。その後、軽食をご用意し、旅行日程に関する簡単なオリエンテーションを行います。
夜には、参加者を待つエキサイティングな伝統舞踊と夕食があり、ネパールでの思い出に残る旅の幕開けとなります。
カトマンズのボランティアハウス/ゲストハウスに一泊。
食事:夕食
2日目:カトマンズ市内観光
2日目はカトマンズ市内観光から始まり、パシュパティナート寺院、ダルバール広場、ボダナートを訪れます。ユネスコ世界遺産に登録されているダルバール広場は、首都カトマンズの中心部にある必見のスポットですが、パシュパティナート寺院とボダナートは、カトマンズにおける宗教的に重要な場所です。
カトマンズのゲストハウスに一泊。
食事:BD
3日目:カトマンズでのボランティア活動
本日よりプロジェクト現場での作業を開始します。地元の学校/コミュニティセンターに配属され、恵まれない地域の子どもたちが通うセンターの改修作業を行い、子どもたちと一緒に壁画やアート作品を制作します。必要な材料はすべてこちらで用意しますので、学校の教室を新しく生まれ変わらせるお手伝いをしていただけます。
他のボランティアの方々とチームとして活動することになるため、あなたにとって素晴らしい学習機会となるでしょう。
オプションアクティビティ
夕方には、モモ作りを体験できます。モモは小麦粉で作った皮に肉や野菜を詰めた餃子です。チベットの餃子にヒントを得たこの料理は、ネパールで非常に人気のある屋台料理です。ネパールで最も一般的なモモは水牛のモモで、次いで鶏肉のモモが人気です。
カトマンズのゲストハウスに宿泊。
食事:BD
4日目~7日目:カトマンズでのボランティア活動を継続
あなたは学校での活動を続け、創造的なアイデアを加えて、子どもたちにとって最高の、親しみやすい環境を作り上げていきます。壁にアルファベットや数字を書いて、子どもたちが見て学べるようにすることもできます。あなたには、どんな新しいことができるか、考えてみる必要があるでしょう!プログラムが終わる頃には、きっと自分の貢献に満足しているはずです。
カトマンズのゲストハウスに宿泊。
食事:BD
(5日目には、パタン観光のオプションツアーがあります。)
美しい歴史都市パタンを訪れ、古き良き時代の雰囲気に浸ることもできます。
8日目 - プログラム終了
この素晴らしい旅も終わりに近づいてきました。そろそろ家路につく時です(あるいは、旅の冒険を続けるのも良いでしょう!)。
食事:朝食
番組での生活
宿泊と食事
空港送迎
ボランティアとインターンは、カトマンズのトリブバン国際空港で現地コーディネーションスタッフに迎えられます。既にネパールに滞在しているボランティアは、事前に決められた集合場所でスタッフが出迎えます。
宿泊施設
ネパールのボランティア/インターンシップ参加者向け宿泊施設は、滞在中に快適で温かい環境を提供します。カトマンズの活気あふれる中心地、観光名所、ショップ、レストランが立ち並ぶタメル地区から車でわずか10分の静かな住宅街、バファルに位置しています。この場所は、静けさと利便性の完璧なバランスを実現しています。
ボランティアの方々は、手作りの食事を楽しむことができ、伝統的なネパール料理を味わいながら、栄養バランスの取れた食事を摂ることができます。高速Wi-Fiも完備されているため、家族や友人との連絡はもちろん、仕事やプライベートの用事もスムーズに行えます。また、テレビも設置されているので、自由時間にリラックスしたり、エンターテイメントを楽しんだりできます。
宿泊施設には、水道、冬期の温水、清潔な洋式トイレ、電気など、快適な滞在に必要な基本的な設備がすべて揃っています。居心地の良いリビングスペースは、ボランティアがリラックスしたり、他の参加者と交流を深めたりする絶好の機会を提供します。この宿泊施設はネパール在住の専任コーディネーターによって管理されており、宿泊施設のあらゆる面が適切に維持管理され、ボランティアが質問や懸念事項についてサポートを受けられるようになっています。
この体制により、ボランティアはプロジェクトに集中し、支援体制が整った快適な環境で、まるで自宅にいるかのように活動を楽しむことができます。個室をご希望の場合は、近隣のゲストハウスで追加料金にて対応可能です。
オリエンテーション
現地のプログラムコーディネーターが到着時にオリエンテーションと説明を行います。到着時間によっては、オリエンテーションは当日または翌日に行われる場合があります。通常、オリエンテーションは約半日で、現地の文化、挨拶、主要な場所、交通手段、その他、自信を持って地域に馴染み、移動できるようになるための重要な情報など、基本的なトピックを網羅しています。
食事
ボランティアの皆様には、勤務スケジュールに応じて、ネパール料理の朝食と夕食が2食提供されます。朝食は通常、パン、バター、ジャム、サンドイッチ、紅茶などです。夕食には、ダル(レンズ豆)、ご飯、野菜、鶏肉、肉などが含まれます。ネパール人の主食はダルバートで、レンズ豆のスープ(ダル)、ご飯(バート)、野菜のカレー(タルカリ)で構成されています。特別な食事制限がある場合は、事前にお知らせいただければ、できる限り対応させていただきます。
自由時間中に
週末になると、カトマンズに滞在する人々は、この街の恵まれた立地を活かして、ネパールの息を呑むような自然の美しさと豊かな文化を堪能することがよくあります。多くの人が、スリル満点のサファリ体験とサイ、ゾウ、トラなどの野生動物で有名なチトワン国立公園を訪れます。週末の小旅行先として人気の高いもう一つの場所は、絵のように美しいポカラです。静かな湖、息を呑むようなヒマラヤの絶景、そしてパラグライダーやトレッキングなどのアドベンチャースポーツを楽しめることで知られています。
平日の夜、自由時間が限られている場合、ボランティアはバックパッカーに人気の活気あふれる賑やかなエリア、タメル地区で過ごすことが多い。タメル地区には、カフェ、レストラン、ショップ、そして様々な文化体験ができる場所が数多くある。また、スワヤンブナート・ストゥーパ(モンキー・テンプル)、ダルバール広場、ガーデン・オブ・ドリームスといったカトマンズの象徴的な名所を訪れ、この街の豊かな歴史と独特の雰囲気に触れることもできる。
開始日
年間を通して毎週開始日を設定可能 ― 今後2年間の中から任意の週をお選びください。
プログラム料金(期間別)
プログラム料金とは別に、一回限りの申込手数料(249米ドル/179ポンド/229ユーロ/350豪ドル)がかかります。この申込手数料は1年間有効で、期間中は複数のプログラムに登録できます。米ドルまたは豪ドルでのクレジットカード決済には、5%の国際銀行手数料が適用されます。
| 間隔 | プログラム料金 | |
|---|---|---|
| 1 週 | $450 |
参考価格です。ご予約料金は、チェックアウト時に選択された通貨で請求されます。
✓ あなたが支払っているもの
- プログラム通りの送迎および輸送
- プログラムに記載されている宿泊施設すべて
- 地元チームのサポート
- 記載されているすべての食事が含まれます(B=朝食、L=昼食、D=夕食)。
- ツアー中の入場料
- プロジェクト費用/プロジェクト資材費
- サービス業務の調整
- 出発前ガイドブックとサポート
- 参加証明書(ご希望に応じて発行)
含まれていません
- 国際線/国内線航空運賃
- ワクチン接種
- 記念碑の入場料
- ビザ料金
- 個人的な費用
- 記載されていない食事













