IB学生のためのCASプロジェクトアイデア25選

IBの生徒は皆、同じ壁にぶつかります。CASプログラムでは、創造性、活動、奉仕の3つの分野に約18ヶ月間継続的に取り組む必要があり、学校集会で紹介されるアイデアリストだけでは限界があるからです。そこで、ここでは分野別に整理した25のアイデア、それらの選択に関するガイダンス、そして3つの分野すべてを網羅した継続的な体験を提供する国際的な選択肢をご紹介します。

CASの仕組み（60秒で復習）

CASはディプロマと並行して約18ヶ月間実施されます。時間計測は廃止され、IBは従来の150時間ルールに代わり、3つの分野すべてにおいて定期的な取り組みを期待するようになりました。これは、コーディネーターがレビューする7つの学習成果に基づいた振り返りによって証明されます。また、1ヶ月以上続く共同CASプロジェクトを少なくとも1つ実施する必要があります。この仕組みは、何よりもまず2つのことを重視しています。それは、継続できる経験と、正直に振り返ることができるほど充実した経験です。これらを念頭に置いて選択すれば、ポートフォリオは自然と完成します。

創造性：これまで存在しなかったものを作り出す

海外の提携校向けに、バイリンガル絵本をデザインしましょう。創造性を発揮する時は今、そして届ける時は奉仕の精神を発揮してください。
地元の伝統を記録した写真プロジェクト。学校で展示され、アーティストのステートメントも添えられた。
学校行事や地域イベントのために楽曲を作曲し、録音する。
ウェブサイトを持っていない小規模な慈善団体向けにウェブサイトを作成し、その後、その更新方法を指導する。
地元の青少年クラブと協力して、コンセプトワークショップから絵画制作まで、壁画プロジェクトを実施する。
地域の長老たちにインタビューするポッドキャストを始めましょう。卒業証書よりも長く残る口述歴史です。
年少の生徒を対象としたダンスワークショップの振り付けと指導を行う。
幼児教育の教室で使える、再利用可能な教材（フラッシュカード、フォニックスゲーム、数え方キットなど）をデザインする。

活動：持続的な身体的負荷

トレッキングに挑戦するためのトレーニングをしましょう。真に大切なのは、準備、挫折、そして自分の限界であり、頂上での写真ではありません。
ジュニアスポーツチームのコーチとしてシーズンを通して指導する――あなたにとっては活動であり、彼らにとっては奉仕活動となる。
ゼロからスポーツを学び、最初の練習から最初の試合までの道のりを記録しましょう。
参加者のトレーニングも兼ねたチャリティランを企画する――これは、真の意味での協働型CASプロジェクトの候補となる。
実際に体を動かす作業を伴う自然保護プロジェクトに参加してみませんか？例えば、遊歩道の整備、海岸清掃、サンゴ礁の調査などです。
数ヶ月にわたるトレーニング記録を残しながら、ある目的を支援する長距離サイクリングコースに挑戦する。

サービス：真のニーズ、真のオーナーシップ

自分が得意な科目を年少の生徒に毎週教える――これは定番中の定番。なぜなら、継続性があり、効果が実証されており、必要とされているからだ。
地元の介護施設での体系的な滞在― 会話、アクティビティ、デジタル機器のサポートなど。
小規模NGO向けの助成金申請書作成支援サービス ― 履歴書に記載できる実績としても活用できる。
学校内に修理カフェや交換所を設置する――環境保護を理念としたサービスだ。
図書館やコミュニティセンターで、高齢者にデジタルスキルを教える。
配送パートナーと協力して回収キャンペーンを実施し、回収品が配送されるまで追跡調査を行うことで、その成果に実質的な意味を持たせましょう。

国際的なCASベースのプログラム：3つの分野すべてを1つの体験で体験

スリランカまたはネパールでの教育支援― 教室での指導、授業設計における創造性、トレッキングや周辺旅行への参加。
ガーナにおけるスポーツコーチング― 活動とサービスを融合させ、様々な年齢層に合わせた創造的なセッションプランニングを行う。
スリランカやバリ島での海洋生物やウミガメの保護活動――体力的に厳しい活動だが、得られたデータは学生が学校に戻ってから、創造的な活動の一環として発表することができる。
インドにおけるコミュニティ構築――目に見える成果を伴う真の物理的奉仕と、支援の意味についての率直な考察。
ガイド付きの学校CAS遠征― IB加盟校向けのCASベースのプログラムは、3つの柱を中心に構成されており、旅程には振り返りセッションが組み込まれ、CASコーディネーターが証拠として使用できる文書も用意されています。

CAS遠征が日々の行程にどのように対応していくか

典型的な10日間のプログラムでは、午前中はプロジェクト活動が中心となり、地元のチームと協力して教育、自然保護、地域活動などを行います。午後は、クリエイティブなワークショップ（教材デザイン、記録プロジェクト、写真撮影など）と身体活動（トレッキング、シュノーケリング調査、地元のクラブとのスポーツセッションなど）が交互に行われます。週2回の夜は、構造化された振り返りの時間です。短く、指導を受けながら文章でまとめることで、学生はカメラロールや善意だけではなく、具体的な証拠となる資料を持って帰国します。7つの学習成果に照らし合わせて整理されたその証拠こそが、コーディネーターが実際に必要とするものです。

賢く選ぶ：３つの質問で絞り込む

何を選んだとしても、次の3つの質問で考えてみてください。継続できるか？単発のイベントではCASは弱くなります。本当に必要としている人はいるか？あなたがいなくても行われる奉仕活動は奉仕活動とは言えません。心から振り返ることができるか？経験があなたを驚かせなければ、学習成果が求めるような振り返りは生まれません。IBグループから見られる最高のポートフォリオは、継続的な地域活動と集中的な国際経験を組み合わせたものです。地域活動は継続性を証明し、遠征は深みを与えます。

経験を7つの学習成果に結びつける

どのようなアイデアを選んだとしても、コーディネーターは最終的にIBの7つのCAS学習成果に照らして証拠を評価します。ですから、これらの成果に正直な素材を与えてくれる経験を選びましょう。実践的な例としては、強みと成長の余地を特定することは、コーチングや個別指導を通して自然に身につきます。そこでは、自分の弱点が毎週のように明らかになります。課題に取り組み、新しいスキルを身につけることは、トレッキング、スキューバダイビングの調査、ゼロから学ぶスポーツなどです。企画と計画は、チャリティラン、募金活動、壁画プロジェクトなど、主催者に任されます。だからこそ、5つに参加するよりも、1つを企画する方がはるかに良いのです。共同作業は、まさに1ヶ月間のCASプロジェクトそのものです。忍耐力と献身は、振り返りの形容詞ではなく、ログに記録された日付によって証明されます。国際奉仕活動は、世界的に重要な問題に取り組むことで真価を発揮します。保全データ、教育へのアクセス、地域開発などは、実際に活動してみると抽象的なものではなくなります。そして、選択と行動の倫理は、考えさせられるほど居心地の悪い思いをさせた奉仕活動から最もよく得られます。複雑さを認めた振り返りの記述は、常に最も力強く読まれます。

IBグループが実践している便利なコツは、旅行前に7つの成果目標を1枚の紙に印刷し、どの日にどの成果目標が達成されそうかを書き留めておくことです。こうすることで、証拠収集が後回しにされることがなくなり、旅行後の報告書作成も休暇ではなく、一晩で済むようになります。

よくある質問

1つのプロジェクトで複数のCAS分野の単位として認められますか？

はい。IBは、各要素を明確に証明できれば、複数の分野にまたがる経験を奨励しています。例えば、自然保護活動は、振り返りの中でそれぞれの要素について触れていれば、奉仕活動、活動、創造性の要素として記録することができます。

CASの受講には何時間必要ですか？

正式な時間数のカウントはありません。IBは、7つの学習成果に照らし合わせて証明されるように、約18か月間、3つの分野すべてにわたって定期的に取り組むこと、さらに少なくとも1か月間の共同CASプロジェクトを1つ行うことを求めています。

国際プログラムはCAS（活動基準評価）の対象となりますか？

はい、観光ではなく真の交流を伴うものであれば可能です。CASコーディネーターが承認し、提供者はそれを裏付けるプロジェクト文書を提出する必要があります。私たちは受け入れるすべてのIBグループに対してこの対応を行っています。

学校団体はどのようにして海外のCAS旅行を企画するのでしょうか？

通常はIBコーディネーターを通じて専門のプロバイダーと連携して行われます。CASベースのプログラムとIB学生グループ向けの完全ガイドをご覧ください。

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