Home› Blog Volunteering Solutions› Conheça Tejal Ladha, voluntário no Nepal

Conheça Tejal Ladha, voluntário no Nepal

Blog · Junho 21, 2026 · 6 min read · Por Volunteering Solutions Team

Tejal Ladha, gestora de RH e Administração de 25 anos, foi voluntária no Nepal com a Volunteering Solutions em 2011. É natural de Nairobi, no Quénia, e estudou na Oshwal Academy. Os seus passatempos incluem: montanhismo, natação, taekwondo, fotografia, campismo, futebol e basquetebol.

Porque decidiu ser voluntário(a) da Volunteering Solutions no Nepal?

Na verdade, estava a visitar o Nepal e o Tibete numa viagem de aventura, com o objetivo de visitar o Monte Kailash no Tibete e depois fazer o trilho de Muktinath em Jomsom, no Nepal. Como qualquer turista, em qualquer país que visite, adoro conhecer as pessoas, a cultura, os costumes, os valores, etc. Pensei que não haveria melhor forma de o fazer do que voluntariar-me num centro de cuidado infantil local no Nepal para vivenciar a experiência dos residentes e, ao mesmo tempo, ajudar os menos afortunados. Pesquisei organizações online e encontrei a Volunteering Solutions. As informações no site pareciam legítimas e decidi experimentar.

Descreva as suas atividades diárias como voluntário.

Como ia passar quase dois meses a escalar montanhas, decidi encurtar o meu horário de voluntariado e inscrevi-me num programa de "voluntariado num centro de cuidado infantil local durante uma semana", do qual, aliás, me arrependo sinceramente de não ter prolongado.
As minhas atividades diárias eram as seguintes:

Soluções de voluntariado Nepal

De manhã cedo, ajudava as crianças a preparar-se para a escola, por isso ajudava-as a vestir as suas roupas, a arranjar o cabelo e a garantir que todos os livros e lancheiras estavam nas suas mochilas. Este centro de cuidado infantil em particular, a Fundação Save Lives, oferecia aulas de inglês de manhã cedo, pelo que eu ajudava as crianças com o apoio extra oferecido pela organização.

Assim que as crianças saíram para a escola
Eu, a empregada doméstica, e eu lavávamos e passávamos a roupa deles, limpávamos os quartos, organizávamos as prateleiras do escritório e praticamente arrumávamos a casa antes de eles regressarem.
À noite, assim que as crianças regressavam da escola, jantavam (a refeição já tinha sido preparada) e depois reuniam-se na sala de estudo, onde um professor particular vinha ajudá-las com os trabalhos de casa. Eu também ajudava.
Assim que terminam as tarefas escolares, reúnem-se para cantar, dançar e brincar ao ar livre. Outra voluntária que estava lá ao mesmo tempo que eu juntava-se a eles e brincava também. Pouco antes de dormir, conversávamos e conhecíamos melhor cada um.
As personalidades das crianças eram importantes para elas, e liam os seus livros de histórias. Trocávamos experiências de vida e partilhávamos algumas fotografias com elas, o que elas adoravam.
As crianças têm aulas de karaté uma ou duas vezes por semana, o instrutor "OM" vinha e as crianças adoravam. Elas treinavam durante cerca de uma hora e eu também.

O que tornou esta experiência de voluntariado única e especial?

O que tornou o voluntariado no estrangeiro tão especial foi a hospitalidade, tanto dos residentes locais como da anfitriã Uma, da Fundação Save Lives. O carinho, a sensação de estar em casa e o respeito que recebi de todas as crianças e da equipa serão memórias preciosas para mim.

Uma, a anfitriã, não foi apenas uma mãe para todas as crianças, mas também foi extremamente simpática com todos os voluntários. Sendo vegetariana, no início estava insegura quanto à alimentação, mas ela surpreendeu-me e preparou-me uma refeição especial, servida em separado. Os pequenos detalhes que ela se lembrava sobre mim fizeram-me perceber que não era apenas uma convidada, mas sim parte da família da Fundação Save Lives, e sempre serei.

Durante a minha estadia no centro de cuidado infantil, decorreu o grandioso "Festival Kumari", e a Uma perguntou-nos se gostaríamos de participar e vivenciar a experiência. Aceitamos de imediato! Uma das tutoras do centro de cuidado infantil vivia perto da Praça Durbar, onde iria decorrer o festival.

Ela foi ao local. A pessoa bondosa e humilde que é foi buscar-nos, convidou-nos para a sua casa e deixou-nos participar nas comemorações. Terminadas as celebrações, já bem tarde da noite, ela levou-nos de volta ao centro de cuidado infantil.

Fez-me perceber que a humanidade é a maior religião do mundo. Porque nenhum de nós, voluntários, tinha qualquer ligação com ela ou com a sua família, mas fizeram-nos viver cada momento ao máximo.

Soluções de voluntariado Tejal Ladha Nepal

O ponto alto da minha experiência foi o dia em que levei as crianças ao parque de diversões. A alegria e os sorrisos nos seus rostos foram inestimáveis para mim e, quando regressámos ao centro de cuidado infantil, cada uma das crianças veio abraçar-me e não parava de me agradecer. Senti como se tivesse colocado o mundo aos seus pés. Mas aquele momento significou tudo para mim e fez-me perceber que um pequeno gesto pode fazer a maior diferença na vida de alguém.

Irei certamente visitar a fundação Save Lives no futuro e agradeço à Voluntary Solutions por me ter dado a oportunidade de trabalhar com a organização, onde conheci pessoas incríveis, como Lai See Chew, uma das voluntárias mais antigas e dedicadas da Save Lives.

De que forma essa experiência contribuiu para o seu crescimento pessoal e profissional?

Esta experiência fez-me perceber que as coisas não são fáceis, que aquilo que todos nós estamos a passar não é nada comparado com a situação das crianças nos centros de cuidado infantil (e não me refiro a maus-tratos ou violência), mas sim ao facto de terem de viver uma vida simples. A comparação entre a vida delas e a minha faz-me perceber o quão abençoada e afortunada sou por ter uma família e amigos tão divertidos e que me apoiam.

O impacto no meu futuro será sempre o de valorizar, apreciar e contentar-me com tudo o que tenho e recebo. Os três itens essenciais na vida são a comida, o vestuário e o abrigo e, na vida atual, o quarto é a educação. Quem possui estes quatro itens essenciais deve considerar-se rico e abençoado. Os zeros depois do primeiro dígito na conta bancária não deveriam ter importância.

Volunteering Solutions Team
Escrito por
Volunteering Solutions Team

Volunteering guides, programme updates and travel advice from the Volunteering Solutions editorial team, written with our in-country teams across 23 countries. Arranging volunteer placements abroad since 2007.