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Guide complet du volontariat à l'étranger au Népal

Volontariat au Népal : Guide complet 2026-2027 (Programmes, coûts, éthique et comment choisir)

Le Népal est une destination prisée des volontaires britanniques : des missions courtes et enrichissantes d’enseignement et de développement communautaire à des coûts parmi les plus bas au monde. Voici un guide transparent : les programmes existants, les coûts réels en livres sterling, la meilleure période pour partir, les assurances à souscrire et comment éviter les pièges éthiques.

Le programme Volunteering Solutions à Katmandou (Népal) est la plus économique de nos principales destinations, avec des programmes à partir de 295 £ pour deux semaines.

Pourquoi le Népal

Trois éléments rendent le Népal exceptionnel pour le bénévolat, et c'est ce qui en a fait la destination la plus fidèle de Volunteering Solutions depuis que nous avons commencé à y envoyer des bénévoles en 2007 :

• Coût. Au Népal, tout (nourriture, transport, hébergement) est nettement moins cher que dans le reste de l'Asie. Un programme de deux semaines bien organisé coûte à partir de 295 £, hébergement, repas, accompagnement et coordinateur sur place joignable 24 h/24 et 7 j/7 compris. En dehors du programme, on peut bien manger pour 3 à 5 £ par jour.
• Il existe un réel besoin au sein de certaines communautés. Les écoles de la vallée de Katmandou, les monastères de montagne et les dispensaires ruraux offrent tous des rôles concrets et durables aux volontaires ayant des notions d'anglais ou une expérience dans l'enseignement. Le Népal est l'un des rares pays où des missions d'enseignement de 2 à 4 semaines ont un impact mesurable et durable, car les enfants népalais apprennent l'anglais à l'école et un contact plus fréquent avec des anglophones natifs améliore sensiblement leurs résultats scolaires.
• Le pays lui-même. Katmandou, Pokhara, Bhaktapur, le parc national de Chitwan et les régions de trekking de l'Annapurna et de l'Everest sont tous accessibles lors d'un séjour de 2 à 4 semaines. La plupart des volontaires prolongent leur voyage par un trek de 5 à 10 jours à la fin.

Période de réservation : Le Népal connaît deux saisons distinctes pour le bénévolat : de septembre à novembre (saison sèche, panoramas montagneux dégagés, treks de haut niveau) et de février à mai (températures plus douces, printemps, avant la mousson). Décembre-janvier, il fait froid à Katmandou, mais les prix sont très bas ; de juin à août, c’est la mousson et la région est beaucoup plus calme. Il est conseillé de réserver 8 à 12 semaines à l’avance pour la haute saison.

Types de programmes qui existent réellement

Enseignement de l'anglais dans les écoles de la vallée de Katmandou

Le programme le plus populaire au Népal, et de loin. Vous travaillerez dans l'une des quinze écoles partenaires situées autour de Katmandou, Bhaktapur ou Lalitpur, en assistant des enseignants népalais lors de cours d'anglais pour des enfants de 6 à 14 ans. Emploi du temps type : du lundi au vendredi, de 9 h à 14 h ; week-ends libres pour voyager. Aucune qualification d'enseignement n'est requise : une formation et un accompagnement pour la préparation des cours sont inclus. À partir de 295 £ pour deux semaines et 1 120 £ pour huit semaines .

Programme d'anglais du monastère bouddhiste

Une expérience unique au Népal. Vous séjournerez dans un monastère de la vallée de Katmandou (ou dans un monastère des hauts plateaux pour les séjours plus longs) et enseignerez l'anglais à de jeunes moines âgés de 8 à 18 ans. Programme structuré, puja à l'aube (facultative), repas végétariens, hébergement calme. Apprécié des volontaires en quête d'une expérience plus contemplative. À partir de 340 £ pour 2 semaines .

accompagnement et soutien dans le secteur de la santé

Pour les étudiants en médecine, soins infirmiers et professions paramédicales. Stage d'observation auprès de médecins et d'infirmiers dans les hôpitaux communautaires de Katmandou ou dans un dispensaire rural. Les responsabilités varient selon la qualification : stage d'observation uniquement pour les étudiants en médecine, participation aux soins de base pour les étudiants en soins infirmiers, et prise en charge de responsabilités plus importantes pour les professionnels qualifiés. Justificatif de statut étudiant ou professionnel requis. À partir de 420 £ pour 2 semaines .

programmes de bénévolat intégrant la randonnée

Combinez 1 à 2 semaines d'enseignement dans un village des contreforts de l'Annapurna avec un trek guidé de 5 à 8 jours. Période idéale : septembre-novembre. À partir de 580 £ pour 2 semaines (enseignement et trek inclus).

L'autonomisation des femmes

Soutenez les centres de formation professionnelle pour femmes à Katmandou : coopératives de couture, cours d’alphabétisation en anglais, accompagnement à la création de petites entreprises. Un engagement minimum de 4 semaines est requis. À partir de 520 £ pour 4 semaines .

Le coût total réel pour un volontaire britannique

Voici le coût réel d'un voyage typique de deux semaines au Népal au départ de Londres, Manchester ou Édimbourg, d'après les dépenses de nos anciens volontaires britanniques.

Article	Coût (GBP)	Notes
Frais de dossier uniques	179 £	Valable 12 mois, débloque plusieurs programmes
Frais de programme (2 semaines d'enseignement)	295 £	Hébergement, repas, soutien au projet, coordinateur local, prise en charge à l'aéroport
Semaines supplémentaires	80 à 120 £ par semaine	Les longs séjours réduisent considérablement le coût journalier
Vol retour (Londres → Katmandou)	550-850 £	Le tarif le plus avantageux est via Delhi, Doha ou Dubaï. Réservez au moins 8 semaines à l'avance.
Assurance voyage (2 à 4 semaines)	40-90 £	Doit couvrir le travail bénévole — voir ci-dessous
Visa népalais à l'arrivée	20-90 £	15 jours : 22 £ ; 30 jours : 39 £ ; 90 jours : 96 £
Vaccinations	150-300 £	Typhoïde, hépatite A/B, rage (en cas de travail avec des animaux)
Argent de poche (2 semaines)	100-200 £	Restaurants, randonnées, souvenirs — le Népal est étonnamment bon marché
Un engagement réaliste tout compris pour 2 semaines	1 300 à 1 900 £	Programme tout compris, vols, assurance, dépenses
Un engagement réaliste tout compris pour 8 semaines	2 400 à 3 200 £	Les bénévoles de longue durée s'en sortent avec 30 à 40 £ par jour, tout compris.

aspects pratiques spécifiques au Royaume-Uni

Assurance

L'assurance voyage standard au Royaume-Uni exclut généralement le bénévolat. Vous avez besoin d'une assurance qui couvre spécifiquement le « bénévolat », et si vous effectuez des travaux physiques (construction, protection de la faune sauvage), également les « travaux manuels ». Voici quelques assureurs britanniques qui couvrent de manière fiable le bénévolat au Népal :

• Endsleigh Gap Year — conçu pour les étudiants et les voyageurs en année sabbatique ; généralement 45 à 75 £ pour 2 à 4 semaines au Népal.
• World Nomads — flexible, facile à prolonger en cours de voyage si vous décidez d'ajouter une randonnée.
• CoverForYou Backpacker — le moins cher pour les voyages simples.
• Assurance voyage STA — pour les jeunes voyageurs, souvent la moins chère pour les moins de 30 ans.

Si vous prévoyez de faire un trek au-dessus de 3 000 m (Annapurna, camp de base de l’Everest), assurez-vous que votre police d’assurance couvre explicitement les treks en haute altitude ; de nombreuses polices excluent tout ce qui se situe au-dessus de 3 500 m sans supplément.

Visa

Les détenteurs d'un passeport britannique obtiennent un visa népalais à leur arrivée à l'aéroport de Katmandou. Prévoyez des dollars américains en espèces pour régler les frais (les cartes bancaires ne sont pas acceptées de manière fiable) : 30 $ pour 15 jours, 50 $ pour 30 jours et 125 $ pour 90 jours. Deux photos d'identité et une page vierge de votre passeport sont requises. Aucune demande préalable n'est nécessaire.

Vaccinations

Prenez rendez-vous dans une clinique de voyage 6 à 8 semaines avant votre départ. Vaccins recommandés pour le Népal : typhoïde , hépatite A , tétanos (rappel si vous avez plus de 10 ans). À envisager : hépatite B (en cas de bénévolat dans le secteur de la santé), rage (en cas de travail avec des animaux ou en zones reculées), encéphalite japonaise (en cas de séjour de plus de 4 semaines en zone rurale). Le traitement antipaludique n’est pas nécessaire dans la vallée de Katmandou ; consultez un médecin généraliste pour les zones de plaine.

Prolongement du voyage : le trek de l'Annapurna

Environ la moitié de nos volontaires britanniques au Népal prolongent leur séjour par un trek. Options courantes :

• Camp de base de l'Annapurna (7-10 jours) — 4 130 m d'altitude, hébergement en maison de thé, environ 300 à 500 £ avec un guide local.
• Circuit de Poon Hill (4-5 jours) — 3 210 m, plus facile, vue sur le lever du soleil sur le Dhaulagiri et l'Annapurna, ~180-250 £.
• Camp de base de l'Everest (12-14 jours) — 5 364 m, le classique, nécessite une acclimatation appropriée, ~800-1 200 £.
• Safari dans le parc national de Chitwan (3-4 jours) — alternative sans trekking, safari dans la jungle avec des rhinocéros et des éléphants, environ 150-250 £.

L'éthique — ce qu'il ne faut PAS réserver

Le Népal est confronté à un problème bien documenté de volontourisme, notamment en ce qui concerne les placements dans les centres d’accueil pour enfants. Deux catégories à éviter :

• Placement en centre d’accueil pour enfants. Les organismes agréés (dont Volunteering Solutions) ne proposent plus ce service. Les recherches récentes et la politique du gouvernement népalais reconnaissent désormais que la présence de bénévoles à court terme dans les structures d'accueil d'enfants peut nuire à l'attachement. Privilégiez les programmes de jour : enseignement scolaire, travail communautaire, soutien aux familles – autant d'activités que nous proposons encore.
• Des missions vagues du type « aider là où c'est nécessaire ». Si un programme ne peut pas vous indiquer précisément vos tâches quotidiennes, refusez-le. Les programmes sérieux proposent des emplois du temps structurés et des rôles définis.

Comment réserver

1. Choisissez un programme et des dates approximatives. « Enseignement à Katmandou, les trois premières semaines d'octobre » suffit pour commencer.
2. Renseignez-vous via notre page dédiée au Népal ou par WhatsApp. Vous recevrez une confirmation de disponibilité sous 24 heures.
3. Réglez les frais d'inscription de 179 £ pour confirmer vos dates. Les frais de programme sont à régler 60 jours avant le départ.
4. Réservez vos vols + assurance — nous vous envoyons une liste de contrôle spécifique au Royaume-Uni une fois vos dates confirmées.
5. Allez-y. À votre arrivée à l'aéroport de Katmandou, un coordinateur local vous accueillera.

La plupart des demandes de renseignements concernant un voyage au Népal au Royaume-Uni aboutissent à une réservation (vols confirmés) en 5 à 7 jours environ. N'hésitez pas à nous poser toutes vos questions concernant votre situation : nous vous répondrons plus rapidement et plus honnêtement sur WhatsApp que via le formulaire de contact.

Voir tous les programmes pour le Népal → Contactez-nous sur WhatsApp

Volunteering Solutions est une marque de Impact Explorers Ltd, une agence certifiée B Corporation enregistrée au Royaume-Uni (Companies House n° 12187940). Des séjours au Népal sont proposés sans interruption depuis 2007. Tous les programmes sont gérés par nos équipes locales à Katmandou, et non par des sous-agents. Les prix indiqués dans cet article étaient en vigueur au moment de sa publication et sont donnés à titre indicatif ; veuillez consulter la page dédiée au Népal pour connaître les tarifs exacts pour 2026-2027.

Prêt(e) à organiser votre voyage ? Découvrez tous nos programmes de volontariat à l’étranger : plus de 115 missions abordables dans 23 pays, notées 4,8/5.

Le bénévolat au Népal : informations complètes

Le bénévolat au Népal peut être la manière la plus enrichissante de voyager dans ce pays. Le volontourisme gagne en popularité chaque jour, car de plus en plus de jeunes choisissent de voyager à l'étranger pour contribuer au développement de la société.

Dans cet article, nous avons abordé les principales questions que vous vous posez probablement lors de la planification d'un voyage de bénévolat au Népal.

Passons rapidement en revue les questions les plus importantes afin de dissiper vos doutes concernant le bénévolat au Népal.

• Pourquoi faire du bénévolat au Népal ?
• Programmes disponibles au Népal
• Critères d'admissibilité
• Hébergements au Népal
• Perspectives de bénévolat au Népal
• Ce qu'il faut faire et ne pas faire
• Choses à faire au Népal
• Pourquoi choisir Volunteering Solutions ?
• Avis

Pourquoi devrais-je voyager à l'étranger pour faire du bénévolat au Népal ?

Entouré de pays plus développés comme la Chine et l'Inde, le Népal n'a jamais vraiment bénéficié d'une grande visibilité. Ce petit pays himalayen est l'un des moins développés au monde et souffre de nombreux problèmes sociaux profondément enracinés. La majorité de la population vit encore dans des villages, et environ 19 % seulement vivent en milieu urbain.

Les infrastructures de santé sont insuffisantes et plusieurs hôpitaux ruraux souffrent d'un manque de personnel. Le système éducatif est également sous-doté et le taux d'alphabétisation n'a guère progressé ces dernières années.

Pour aggraver les problèmes déjà existants, un séisme dévastateur a frappé la région en avril 2015, détruisant une grande partie du pays et laissant des milliers de personnes sans abri. Des enfants ont perdu leurs parents et des familles ont dû se reloger après la destruction de leurs maisons par cette catastrophe naturelle.

Des personnes du monde entier se sont mobilisées pour aider le peuple népalais à surmonter cette terrible épreuve. Deux ans plus tard, la population peine encore à reconstruire sa vie.

Voici votre chance d'agir pour le peuple népalais. Engagez-vous comme bénévole et soutenez la population. Vous pouvez offrir amour et attention aux orphelins ou prêter main-forte dans les centres médicaux auprès des malades. Votre contribution peut redonner le sourire à quelqu'un.

« La beauté de la vie, c'est de la partager. »

– Lailah Gifty Akita, fondatrice de la Smart Youth Volunteers Foundation.

Quels sont les projets de volontariat proposés par VolSol au Népal ?

Le Népal est l'une des destinations de volontariat les plus prisées et VolSol propose un large éventail de possibilités de volontariat et de stages pour les participants intéressés dans ce pays himalayen.

1. Semaine de langue et d'orientation

Ce programme d'une semaine est spécialement conçu pour offrir une occasion unique de découvrir la culture népalaise de plus près. Il permet aux participants de suivre des cours de langue pour en apprendre les bases et de passer un maximum de temps avec la population locale, afin de s'immerger dans leur quotidien : leur alimentation, leurs vêtements, leurs pratiques religieuses, etc.

Les participants auront également l'occasion de voyager en profondeur à Katmandou, d'explorer les moindres recoins de la ville et de visiter les sites touristiques célèbres de la ville et de ses environs, par exemple Swayambhunath (le temple des singes), le stupa de Boudhanath, Patan, la place Durbar, etc.

2. Programme de garde d'enfants au Népal

Ces dernières décennies, en raison de l'extrême pauvreté et de nombreuses catastrophes naturelles, le nombre d'orphelins au Népal a explosé. En collaboration avec plusieurs ONG à Katmandou, nous envoyons des volontaires sur les sites de nos projets. Vous pourrez ainsi apporter amour et réconfort à ces enfants et prendre soin d'eux avec toute l'affection possible. Les personnes intéressées qui souhaitent s'engager auprès des enfants sont invitées à rejoindre ce programme.

La principale mission serait de prendre soin des enfants et de les considérer comme des membres de la famille. Les bénévoles pourraient organiser des jeux ludiques, créer un environnement propice à l'apprentissage par l'activité, les sensibiliser aux règles d'hygiène et d'assainissement de base, et les emmener en excursions.

3. Programme de bénévolat pédagogique au Népal

Ce serait une excellente occasion de travailler avec les enfants. Les volontaires sont placés dans des écoles publiques ou privées de Katmandou où ils se consacrent principalement à l'enseignement de l'anglais aux élèves. Outre l'enseignement, ils peuvent également aider les enseignants à planifier des activités ludiques et des récréations.

Les bénévoles intéressés par le sport, la musique, la danse, l'art, etc., peuvent intégrer ces activités au programme. Ce serait une excellente occasion pour les participants de découvrir le système éducatif népalais et de contribuer à un avenir meilleur pour les enfants.

4. Programme de volontariat de courte durée au Népal

Comme son nom l'indique, il s'agit d'un projet de bénévolat de courte durée conçu spécialement pour les lycéens et étudiants qui souhaitent voyager à l'étranger et acquérir une expérience professionnelle concrète pendant leurs vacances d'été ou de printemps. Les participants à ce programme travailleront auprès d'enfants dans le cadre du programme de garde et d'enseignement.

Les week-ends, des excursions passionnantes, organisées par les coordinateurs locaux, sont proposées. Incluses dans les frais du programme, elles vous permettront de découvrir le Népal sous toutes ses facettes. Ce programme est idéal pour ceux qui disposent de peu de temps mais souhaitent néanmoins s'investir dans une cause humanitaire.

5. Stage en soins de santé et médecine au Népal

Ce programme de stage abordable au Népal s'adresse aux étudiants en médecine, en sciences infirmières et en pré-médecine qui souhaitent acquérir une expérience internationale dans le domaine médical. Il représente une occasion unique de découvrir le système de santé des pays asiatiques en développement et les maladies courantes auxquelles la population est confrontée.

En tant que stagiaire, vous travaillerez avec des médecins et des infirmières professionnels auprès desquels vous pourrez beaucoup apprendre et perfectionner vos compétences. Vous aurez également l'occasion d'observer les médecins lors de cas critiques et d'interventions chirurgicales.

6. Programme de bénévolat d'été au Népal

Ce programme de bénévolat de 3 semaines est conçu exclusivement pour les personnes désireuses de voyager à travers le Népal et de s'engager dans une action sociale. Les participants seront affectés à des projets, que ce soit dans une école pour enseigner l'anglais, dans une crèche ou au sein d'un projet d'aide aux personnes handicapées. Ce programme, l'un des plus populaires au Népal, permettra aux participants de rencontrer des personnes du monde entier. Il est idéal pour celles et ceux qui recherchent une expérience de bénévolat à l'étranger pendant l'été.

Les volontaires auront également l'occasion de faire un trek dans l'Himalaya et de s'adonner à des sports d'aventure durant ce programme. Vous visiterez également Pokhara, Chitwan, Bhaktapur et Nagarkot.

La plupart des programmes de bénévolat au Népal durent une semaine, et les bénévoles peuvent prolonger leur séjour selon leur choix.

Quels sont les critères d'admissibilité pour devenir bénévole/stagiaire chez VolSol ?

– Le participant doit être âgé de 17 ans ou plus au moment de sa candidature au programme.

Les candidats au programme de médecine doivent fournir les documents attestant de leur formation. Les stages seront attribués en fonction des connaissances et de l'expérience.

– Les participants doivent faire preuve d’ouverture d’esprit et avoir la volonté d’apprendre.

– Les participants devraient s’adapter et partager afin de vivre une meilleure expérience de vie en communauté.

– Les participants doivent avoir une attitude positive afin de pouvoir susciter le changement.

Quel type d'hébergement aurai-je pendant mon volontariat au Népal ?

Volunteering Solutions prend le plus grand soin de ses volontaires. Nous ne pouvons vous garantir le luxe dont vous bénéficiez habituellement chez vous, mais nous vous assurons un séjour sûr et confortable pendant votre mission à nos côtés pour une noble cause. L'hébergement se fera soit à la maison des volontaires, soit chez une famille d'accueil népalaise, selon les disponibilités. Ces deux lieux d'hébergement se situent à Katmandou, la capitale.

Les chambres sont propres, bien rangées et aérées, et sont attribuées à des personnes du même sexe. Elles sont équipées de lits confortables et de salles de bains avec eau chaude courante. Une connexion Wi-Fi est disponible dans les deux hébergements.

L'hébergement comprend toutes les commodités de base et les volontaires bénéficient de 2 à 3 repas par jour, comme indiqué dans le programme. Le séjour en famille d'accueil vous permettra de découvrir l'histoire, la culture et les traditions du pays.

Qu’est-ce que j’y gagnerai en participant à ce programme de bénévolat au Népal ?

Un acte de philanthropie ne se juge pas à l'aune de ce qu'il procure – mais si vous tenez absolument à le savoir, alors peut-être n'y a-t-il aucun profit tangible ! Autrement dit, ce que vous y gagnerez est inestimable. Imaginez passer des heures avec de jeunes orphelins : quel bonheur de les faire rire et de les inspirer à rêver !

Vous y gagnerez un amour inconditionnel. Enseignez aux enfants à l'école et aidez-les à apprendre par l'activité. Vous aurez l'occasion de perfectionner vos compétences et d'en acquérir de nouvelles, comme la patience et la persévérance. Contribuez à apaiser leurs souffrances et recevez leur bénédiction.

Et ce n'est pas tout ! Vous vous ferez des amis qui vous apprendront toujours quelque chose. Vous créerez des souvenirs inoubliables.

Cette expérience valorisera votre CV et vous donnera de meilleures chances de trouver un emploi.

Rejoignez ce voyage à la découverte de votre potentiel caché et pour aider les personnes défavorisées à évoluer et à permettre aux autres de s'épanouir également.

Quelles sont les règles à suivre et à ne pas suivre au Népal ?

Le Népal est un pays très chaleureux et accueillant. Chaque année, des milliers de randonneurs, d'aventuriers, de voyageurs et d'explorateurs visitent ce pays himalayen enclavé pour découvrir sa richesse culturelle, le mélange d'hindouisme et de bouddhisme, et admirer la majesté de l'Himalaya. Si Katmandou, la capitale, est une ville moderne et cosmopolite, certaines petites villes népalaises, malgré leur gentillesse et leur bienveillance, conservent un caractère plus traditionnel. Les habitants n'exigent pas grand-chose, si ce n'est quelques règles de bienséance qu'ils souhaitent voir respectées par les voyageurs.

Passons rapidement en revue les choses à faire et à ne pas faire qui vous aideront à vous comporter et à paraître bien élevé en ce qui concerne la culture et les traditions népalaises.

À faire :

Saluez les gens en faisant le geste du Namaste (joignez vos mains, paumes comprises). Au Népal, les gens ne sont pas à l'aise avec la poignée de main occidentale.

– Utilisez vos deux mains plutôt qu’une seule lorsque vous donnez ou recevez quelque chose, même de l’argent. C’est un geste de respect.

– Utilisez votre main droite pour manger. C'est comme ça que mangent les locaux !

– Habillez-vous modestement, de façon à ce que votre corps soit correctement couvert, surtout lorsque vous vous rendez dans un lieu de culte.

– Laissez vos chaussures à l'extérieur lorsque vous entrez dans une maison, un temple ou un monastère.

Il est illégal de sortir du pays en roupies népalaises, car elles sont considérées comme une monnaie à circulation restreinte. Vous devez changer vos roupies népalaises avant de rentrer chez vous.

– Soutenez le mouvement « Zéro plastique ». Au Népal, on s’efforce de réduire la consommation de plastique. Emportez votre propre bouteille d’eau lors de vos déplacements.

– Exigez un reçu d’authenticité lors de l’achat d’une réplique d’antiquité ; sans cela, vous ne serez pas autorisé à la sortir du pays.

À ne pas faire :

Comme dans plusieurs autres pays asiatiques, au Népal, il est mal vu de toucher la tête de quelqu'un. Ne touchez la tête de personne, même par geste amical, car cela serait mal perçu.

– Ne proposez pas de nourriture aux indigènes après l'avoir goûtée, ni dans une assiette commune.

– Ne laissez pas de nourriture dans votre assiette chez votre hôte. C'est considéré comme très irrespectueux de ne pas finir son repas.

– Ne donnez pas d'argent aux mendiants. Si vous en donnez à un, plusieurs autres viendront vous entourer.

– Ne prenez pas de photos de personnes et de lieux saints sans autorisation.

– Ne soyez pas surpris si l'on vous pose des questions personnelles comme votre âge, votre situation matrimoniale, votre profession, etc. C'est assez courant au Népal.

– Évitez de demander du bœuf au restaurant, car il est rare dans le pays. La population étant majoritairement hindoue et bouddhiste, la vache est considérée comme un animal sacré.

Quelles sont les activités les plus fascinantes à faire en tant que bénévole au Népal ?

Le Népal est sans conteste l'un des pays les plus fascinants au monde, abritant les plus hautes chaînes de montagnes, des lacs paisibles, ainsi que de magnifiques temples et monastères. En semaine, votre emploi du temps sera rythmé par le travail, mais vous pourrez explorer les marchés et les sites touristiques populaires de Katmandou. Le week-end, vous pourrez partir à la découverte de charmantes petites villes et vous adonner aux sports d'aventure, pour lesquels le Népal est particulièrement réputé auprès des amateurs de sensations fortes !

Considéré comme « la destination la plus abordable », le Népal vous donnera peut-être l'impression de suspendre le temps lors de votre exploration.

Visitez le temple de Pashupatinath

Construit au XVIIe siècle sur les rives de la rivière Bagmati, ce temple est considéré comme le lieu le plus important et sacré pour les hindous du Népal. On peut y croiser plusieurs sadhus (sourates spirituelles) dans l'enceinte du temple. Un autre rituel intéressant qui se déroule sur les rives de la rivière est la cérémonie funéraire. Au Népal, les funérailles sont publiques et ouvertes à tous.

Remarque : Les non-hindous ne sont pas autorisés à entrer dans le temple principal, mais vous pouvez tout de même vous promener dans l'enceinte et apercevoir Nandi, le taureau du Seigneur Shiva, depuis l'entrée ouest.

Explorez Patan

De l'autre côté de la rivière Bagmati se trouve la pittoresque ville de Patan. Située à environ une heure de route de Katmandou, elle abrite certains des plus beaux ensembles de temples au monde. Parmi les sites incontournables de Patan figurent le Temple d'Or et le temple de Kumbeshwar. Le musée de Patan, qui renferme une statue de Bouddha assis datant du XIIe siècle, constitue également un attrait majeur.

Remarque : Lors du séisme d’avril 2015, de nombreux temples de Patan ont été détruits. Cependant, le charme d’antan de cette cité antique demeure intact.

Partez en safari au parc national de Chitwan

La meilleure façon d'explorer le parc national de Chitwan est à dos d'éléphant ! Pour ceux qui imaginent le Népal uniquement sous un climat froid et enneigé, Chitwan sera une véritable surprise. Avec ses forêts luxuriantes et ses zones humides, situé au sud du Népal, Chitwan bénéficie d'un climat chaud et humide. Ce parc national abrite des centaines d'oiseaux et d'animaux, et vous aurez certainement l'occasion d'observer des singes, des cerfs, des rhinocéros unicorne et des éléphants d'Asie. Avec un peu de chance, vous pourrez même apercevoir un tigre. Plus ancienne forêt du Népal, Chitwan est inscrite au patrimoine mondial de l'UNESCO depuis 1984.

Visitez Lumbini, le lieu de naissance du Seigneur Bouddha

L'atmosphère paisible de Lumbini vous charmera à coup sûr. C'est ici que naquit le Bouddha vers 563 avant J.-C., et il voyagea ensuite à travers l'Inde avant d'atteindre l'illumination. Lumbini incarne à merveille le charme de la tranquillité et de la sérénité propres au bouddhisme. Explorez la magnifique architecture des monastères de Lumbini ainsi que ses superbes jardins.

Explorez la ville de Bhaktapur

Offrez-vous une escapade de fin de semaine à Bhaktapur et flânez dans les ruelles médiévales de cette ville perchée sur une colline, qui a su préserver la grandeur d'antan. Bhaktapur, ou la « Cité des Dévots », révèle toute la splendeur des charmes anciens du Népal, notamment la culture et le travail du peuple Newar (population autochtone de la vallée de Katmandou). La richesse architecturale témoigne de la richesse culturelle de ses habitants, et le panorama des sommets enneigés de l'Himalaya fait de Bhaktapur l'une des destinations les plus prisées du Népal.

Trekking dans l'Himalaya

Un voyage au Népal serait incomplet sans une randonnée. Véritable paradis pour les randonneurs, le Népal offre plusieurs sentiers de renom, comme le circuit des Annapurnas et le trek de l'Everest. Si ces itinéraires vous semblent trop difficiles, optez pour des randonnées plus accessibles. Mais ne manquez pas d'explorer les sentiers de la jungle, enveloppés de brume et de fraîcheur ! Admirez de près les majestueuses montagnes de l'Himalaya, entourées par certains des plus hauts sommets du monde.

Remarque : Vous pouvez demander au coordinateur local de vous aider à planifier votre trek.

Faites du rafting sur la rivière Trishuli ou la rivière Bhote Koshi

Lors de votre séjour au Népal, éveillez votre soif d'aventure et initiez-vous au rafting sur les rivières himalayennes tumultueuses. La rivière Trishuli, reliant Katmandou à Pokhara, est une destination de choix pour cette activité. Vous flotterez sur ses eaux cristallines et admirerez la beauté des petits villages de montagne qui la traversent. La rivière Bhote Koshi offre des aventures de kayak et de rafting parmi les plus palpitantes et les plus mémorables – une expérience en eaux vives à couper le souffle ! Sentez votre cœur battre la chamade lorsque le radeau est secoué par les vagues et vivez des sensations fortes – une expérience incontournable lors d'un voyage au Népal.

Admirez le coucher de soleil à Pokhara

Surnommée « le joyau de l'Himalaya », Pokhara est une ville lacustre très prisée des voyageurs. Cette charmante petite ville offre une multitude d'activités : pêche, VTT, parapente, randonnée et promenades en bateau sur le lac Phewa. Pokhara est célèbre pour ses couchers de soleil à couper le souffle, lorsque le ciel se pare de teintes uniques et que le lac reflète ces couleurs éclatantes. Enfin, la visite de la Pagode de la Paix Mondiale est incontournable lors d'un séjour à Pokhara.

Savourez les délices de la cuisine népalaise

Aucun voyage au Népal ne saurait être complet sans savourer la cuisine locale ! Le pays possède une culture métissée, offrant ainsi une grande variété de plats populaires à découvrir. Le plat de base est le « Daal-Bhaat », un riz nature aux lentilles, servi avec des légumes variés et des pickles. Par ailleurs, vous trouverez des échoppes servant des momos à presque tous les coins de rue ! Les momos sont une version locale des raviolis, farcis de légumes ou de viande. Le thukpa, une soupe de nouilles originaire du Tibet, est également devenu très populaire au Népal ; c’est un vrai délice, riche en viande et en légumes.

Voici les incontournables, et vous pouvez créer votre propre liste en fonction de vos choix. N'hésitez pas à solliciter l'aide du coordinateur national pour organiser votre voyage. Consultez également les programmes disponibles au Népal : certains incluent déjà plusieurs éléments de cette liste !

Pourquoi devrais-je faire du bénévolat au Népal avec Volunteering Solutions ?

C'est une question légitime que tout le monde se pose. Bien sûr, vous pouvez organiser vous-même votre séjour de bénévolat, mais il y a plusieurs points à prendre en compte. Lors de la planification, vous devrez vous assurer d'avoir un logement convenable et une organisation fiable avec laquelle collaborer. Il vous faudra également penser à vos repas, vos transports, aux questions relatives au projet, etc.

Tout est simplifié lorsque vous choisissez de voyager avec Volunteering Solutions. Il vous suffit de sélectionner le programme qui vous convient et de vous inscrire. L'équipe efficace de VolSol se charge du reste et organise tout pour vous. Dès votre arrivée à Katmandou, de votre prise en charge à votre hébergement, vos repas, vos transports et votre présentation du programme, tout est pris en charge.

Notre coordinateur local sera là pour vous assister et vous aider en cas de besoin. Il/Elle vous aidera également à planifier vos excursions de week-end ou à répondre à toute autre question qui pourrait survenir pendant votre travail.

Faire du bénévolat avec VolSol vous offrira une incroyable opportunité d'apprentissage ainsi qu'une plateforme pour rencontrer et échanger avec des personnes partageant les mêmes idées, venant du monde entier.

Vous recevrez également un certificat après avoir réussi le programme, ce qui viendra enrichir votre CV.

Avis d'anciens volontaires ayant travaillé au Népal

Sarin, 31 ans : Projet de bénévolat dans un centre d’accueil pour enfants.

« Je peux dire sincèrement que j'ai eu la chance de rencontrer ces magnifiques enfants, de pouvoir les aider et les soutenir ; ce sont vraiment des personnes exceptionnelles. Je me suis aussi fait des amis pour la vie et j'espère bien revenir bientôt ! Ce fut une expérience inoubliable. »

Que vous soyez étudiant, en année sabbatique, professionnel ou voyageur en pause professionnelle, vous trouverez à coup sûr une mission de bénévolat ou une opportunité d'immersion linguistique avec Volunteering Solutions.

Karley, 25 ans : Programme de stage en médecine.

« Pendant mon séjour au Népal, j'ai eu l'opportunité de travailler dans un grand hôpital pédiatrique à Katmandou. Ce fut une expérience formidable, car j'ai pu collaborer avec des médecins et des internes népalais. Ils m'ont accueillie chaleureusement et m'ont énormément appris en peu de temps. J'ai pu observer des cas très intéressants et complexes que je n'aurais jamais vus aux États-Unis. J'ai également pu constater comment les médecins népalais pratiquent la médecine et comparer mes connaissances et mon expérience américaines avec celles de l'Amérique. »

Partez à la découverte de ce magnifique pays et de ses richesses, tout en apportant une contribution précieuse à la société. Pour plus d'informations sur le bénévolat, n'hésitez pas à nous écrire à info@volunteeringsolutions.com

Vous pouvez également laisser un commentaire ici si vous avez des anecdotes à partager sur votre expérience de bénévolat au Népal.

Foire aux questions

Combien coûte le bénévolat au Népal ?

Les programmes Volunteering Solutions au Népal sont proposés à partir de 285 $US pour une semaine de stage en garde d'enfants, enseignement et autonomisation des femmes. Chaque semaine supplémentaire coûte environ 105 $US, soit environ 15 $US par jour, hébergement et repas compris. Des programmes spéciaux d'une ou deux semaines sont disponibles à partir de 450 $US et 595 $US respectivement. Ces tarifs n'incluent pas les vols, l'assurance et les visas.

Quels sont les programmes de bénévolat disponibles au Népal ?

Il en existe cinq, tous situés à Katmandou et dans ses environs : soutien à la petite enfance, enseignement, autonomisation des femmes et programmes spéciaux d’une ou deux semaines combinant bénévolat et voyages organisés. Aucune qualification ni expérience préalable n’est requise.

Ai-je besoin d'un visa pour faire du bénévolat au Népal ?

La plupart des nationalités peuvent obtenir un visa touristique népalais à leur arrivée à l'aéroport de Katmandou ou à l'avance, généralement pour 15, 30 ou 90 jours. Les missions de bénévolat de courte durée sont considérées comme un visa touristique. Veuillez vous renseigner sur les conditions et les frais en vigueur auprès des services d'immigration népalais avant votre voyage.

Quelle est la meilleure période pour faire du bénévolat au Népal ?

Octobre et novembre offrent le meilleur temps en montagne et sont les mois les plus prisés, suivis de près par la période de mars à mai. La mousson, de juin à septembre, apporte de fortes pluies, et de décembre à février, il fait froid dans la vallée de Katmandou, mais les projets se déroulent toute l'année.

Le bénévolat au Népal est-il sûr ?

Oui. Le Népal est l'une des destinations les plus sûres d'Asie du Sud pour les volontaires, y compris les voyageurs solitaires. Les volontaires sont logés dans des hébergements agréés ou chez des familles d'accueil et bénéficient du soutien d'une équipe locale, joignable 24h/24 et 7j/7 sur place pendant toute la durée de leur mission.

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Écrit par

Luni

Luni Chhochoon writes for Volunteering Solutions, a certified B Corporation, covering volunteer abroad programmes, destinations and tips for travelling with purpose.

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