Comment faire du bénévolat au Népal – Un guide complet

Le bénévolat au Népal peut être la manière la plus enrichissante de voyager dans ce pays. Le volontourisme gagne en popularité chaque jour, car de plus en plus de jeunes choisissent de voyager à l'étranger pour contribuer au développement de la société.

Dans cet article, nous avons abordé les principales questions que vous vous posez probablement lors de la planification d'un voyage de bénévolat au Népal.

Passons rapidement en revue les questions les plus importantes afin de dissiper vos doutes concernant le bénévolat au Népal.

• Pourquoi faire du bénévolat au Népal ?
• Programmes disponibles au Népal
• Critères d'admissibilité
• Hébergements au Népal
• Perspectives de bénévolat au Népal
• Ce qu'il faut faire et ne pas faire
• Choses à faire au Népal
• Pourquoi choisir Volunteering Solutions ?
• Avis

Pourquoi devrais-je voyager à l'étranger pour faire du bénévolat au Népal ?

Entouré de pays plus développés comme la Chine et l'Inde, le Népal n'a jamais vraiment bénéficié d'une grande visibilité. Ce petit pays himalayen est l'un des moins développés au monde et souffre de nombreux problèmes sociaux profondément enracinés. La majorité de la population vit encore dans des villages, et environ 19 % seulement vivent en milieu urbain.

Les infrastructures de santé sont insuffisantes et plusieurs hôpitaux ruraux souffrent d'un manque de personnel. Le système éducatif est également sous-doté et le taux d'alphabétisation n'a guère progressé ces dernières années.

Pour aggraver les problèmes déjà existants, un séisme dévastateur a frappé la région en avril 2015, détruisant une grande partie du pays et laissant des milliers de personnes sans abri. Des enfants ont perdu leurs parents et des familles ont dû se reloger après la destruction de leurs maisons par cette catastrophe naturelle.

Des personnes du monde entier se sont mobilisées pour aider le peuple népalais à surmonter cette terrible épreuve. Deux ans plus tard, la population peine encore à reconstruire sa vie.

Voici votre chance d'agir pour le peuple népalais. Engagez-vous comme bénévole et soutenez la population. Vous pouvez offrir amour et attention aux orphelins ou prêter main-forte dans les centres médicaux auprès des malades. Votre contribution peut redonner le sourire à quelqu'un.

« La beauté de la vie, c'est de la partager. »

– Lailah Gifty Akita, fondatrice de la Smart Youth Volunteers Foundation.

Quels sont les projets de volontariat proposés par VolSol au Népal ?

Le Népal est l'une des destinations de volontariat les plus prisées et VolSol propose un large éventail de possibilités de volontariat et de stages pour les participants intéressés dans ce pays himalayen.

1. Semaine de langue et d'orientation

Ce programme d'une semaine est spécialement conçu pour offrir une occasion unique de découvrir la culture népalaise de plus près. Il permet aux participants de suivre des cours de langue pour en apprendre les bases et de passer un maximum de temps avec la population locale, afin de s'immerger dans leur quotidien : leur alimentation, leurs vêtements, leurs pratiques religieuses, etc.

Les participants auront également l'occasion de voyager en profondeur à Katmandou, d'explorer les moindres recoins de la ville et de visiter les sites touristiques célèbres de la ville et de ses environs, par exemple Swayambhunath (le temple des singes), le stupa de Boudhanath, Patan, la place Durbar, etc.

2. Programme de garde d'enfants au Népal

Ces dernières décennies, en raison de l'extrême pauvreté et de nombreuses catastrophes naturelles, le nombre d'orphelins au Népal a explosé. En collaboration avec plusieurs ONG à Katmandou, nous envoyons des volontaires sur les sites de nos projets. Vous pourrez ainsi apporter amour et réconfort à ces enfants et prendre soin d'eux avec toute l'affection possible. Les personnes intéressées qui souhaitent s'engager auprès des enfants sont invitées à rejoindre ce programme.

La principale mission serait de prendre soin des enfants et de les considérer comme des membres de la famille. Les bénévoles pourraient organiser des jeux ludiques, créer un environnement propice à l'apprentissage par l'activité, les sensibiliser aux règles d'hygiène et d'assainissement de base, et les emmener en excursions.

3. Programme de bénévolat pédagogique au Népal

Ce serait une excellente occasion de travailler avec les enfants. Les volontaires sont placés dans des écoles publiques ou privées de Katmandou où ils se consacrent principalement à l'enseignement de l'anglais aux élèves. Outre l'enseignement, ils peuvent également aider les enseignants à planifier des activités ludiques et des récréations.

Les bénévoles intéressés par le sport, la musique, la danse, l'art, etc., peuvent intégrer ces activités au programme. Ce serait une excellente occasion pour les participants de découvrir le système éducatif népalais et de contribuer à un avenir meilleur pour les enfants.

4. Programme de volontariat de courte durée au Népal

Comme son nom l'indique, il s'agit d'un projet de bénévolat de courte durée conçu spécialement pour les lycéens et étudiants qui souhaitent voyager à l'étranger et acquérir une expérience professionnelle concrète pendant leurs vacances d'été ou de printemps. Les participants à ce programme travailleront auprès d'enfants dans le cadre du programme de garde et d'enseignement.

Les week-ends, des excursions passionnantes, organisées par les coordinateurs locaux, sont proposées. Incluses dans les frais du programme, elles vous permettront de découvrir le Népal sous toutes ses facettes. Ce programme est idéal pour ceux qui disposent de peu de temps mais souhaitent néanmoins s'investir dans une cause humanitaire.

5. Stage en soins de santé et médecine au Népal

Ce programme de stage abordable au Népal s'adresse aux étudiants en médecine, en sciences infirmières et en pré-médecine qui souhaitent acquérir une expérience internationale dans le domaine médical. Il représente une occasion unique de découvrir le système de santé des pays asiatiques en développement et les maladies courantes auxquelles la population est confrontée.

En tant que stagiaire, vous travaillerez avec des médecins et des infirmières professionnels auprès desquels vous pourrez beaucoup apprendre et perfectionner vos compétences. Vous aurez également l'occasion d'observer les médecins lors de cas critiques et d'interventions chirurgicales.

6. Programme de bénévolat d'été au Népal

Ce programme de bénévolat de 3 semaines est conçu exclusivement pour les personnes désireuses de voyager à travers le Népal et de s'engager dans une action sociale. Les participants seront affectés à des projets, que ce soit dans une école pour enseigner l'anglais, dans une crèche ou au sein d'un projet d'aide aux personnes handicapées. Ce programme, l'un des plus populaires au Népal, permettra aux participants de rencontrer des personnes du monde entier. Il est idéal pour celles et ceux qui recherchent une expérience de bénévolat à l'étranger pendant l'été.

Les volontaires auront également l'occasion de faire un trek dans l'Himalaya et de s'adonner à des sports d'aventure durant ce programme. Vous visiterez également Pokhara, Chitwan, Bhaktapur et Nagarkot.

La plupart des programmes de bénévolat au Népal durent une semaine, et les bénévoles peuvent prolonger leur séjour selon leur choix.

Quels sont les critères d'admissibilité pour devenir bénévole/stagiaire chez VolSol ?

– Le participant doit être âgé de 17 ans ou plus au moment de sa candidature au programme.

Les candidats au programme de médecine doivent fournir les documents attestant de leur formation. Les stages seront attribués en fonction des connaissances et de l'expérience.

– Les participants doivent faire preuve d’ouverture d’esprit et avoir la volonté d’apprendre.

– Les participants devraient s’adapter et partager afin de vivre une meilleure expérience de vie en communauté.

– Les participants doivent avoir une attitude positive afin de pouvoir susciter le changement.

Quel type d'hébergement aurai-je pendant mon volontariat au Népal ?

Volunteering Solutions prend le plus grand soin de ses volontaires. Nous ne pouvons pas vous garantir le luxe dont vous bénéficiez habituellement chez vous, mais nous vous assurons un séjour sûr et confortable pendant votre mission à nos côtés pour une noble cause. L'hébergement se fera soit à la maison des volontaires, soit chez une famille d'accueil népalaise, selon les disponibilités. Les deux lieux d'hébergement se situent à Katmandou, la capitale.

Les chambres sont propres, bien rangées et aérées, et sont attribuées à des personnes du même sexe. Elles sont équipées de lits confortables et de salles de bains avec eau chaude courante. Une connexion Wi-Fi est disponible dans les deux hébergements.

L'hébergement comprend toutes les commodités de base et les volontaires bénéficient de 2 à 3 repas par jour, comme indiqué dans le programme. Le séjour en famille d'accueil vous permettra de découvrir l'histoire, la culture et les traditions du pays.

Qu’est-ce que j’y gagnerai en participant à ce programme de bénévolat au Népal ?

Un acte de philanthropie ne se juge pas à l'aune de ce qu'il procure – mais si vous tenez absolument à le savoir, alors peut-être n'y a-t-il aucun profit tangible ! Autrement dit, ce que vous y gagnerez est inestimable. Imaginez passer des heures avec de jeunes orphelins : quel bonheur de les faire rire et de les inspirer à rêver !

Vous y gagnerez un amour inconditionnel. Enseignez aux enfants à l'école et aidez-les à apprendre par l'activité. Vous aurez l'occasion de perfectionner vos compétences et d'en acquérir de nouvelles, comme la patience et la persévérance. Contribuez à apaiser leurs souffrances et recevez leur bénédiction.

Et ce n'est pas tout ! Vous vous ferez des amis qui vous apprendront toujours quelque chose. Vous créerez des souvenirs inoubliables.

Cette expérience valorisera votre CV et vous donnera de meilleures chances de trouver un emploi.

Rejoignez ce voyage à la découverte de votre potentiel caché et pour aider les personnes défavorisées à évoluer et à permettre aux autres de s'épanouir également.

Quelles sont les règles à suivre et à ne pas suivre au Népal ?

Le Népal est un pays très chaleureux et accueillant. Chaque année, des milliers de randonneurs, d'aventuriers, de voyageurs et d'explorateurs visitent ce pays himalayen enclavé pour découvrir sa richesse culturelle, le mélange d'hindouisme et de bouddhisme, et admirer la majesté de l'Himalaya. Si Katmandou, la capitale, est une ville moderne et cosmopolite, certaines petites villes népalaises, malgré leur gentillesse et leur bienveillance, conservent un caractère plus traditionnel. Les habitants n'exigent pas grand-chose, si ce n'est quelques règles de bienséance qu'ils souhaitent voir respectées par les voyageurs.

Passons rapidement en revue les choses à faire et à ne pas faire qui vous aideront à vous comporter et à paraître bien élevé en ce qui concerne la culture et les traditions népalaises.

À faire :

Saluez les gens en faisant le geste du Namaste (joignez vos mains, paumes comprises). Au Népal, les gens ne sont pas à l'aise avec la poignée de main occidentale.

– Utilisez vos deux mains plutôt qu’une seule lorsque vous donnez ou recevez quelque chose, même de l’argent. C’est un geste de respect.

– Utilisez votre main droite pour manger. C'est comme ça que mangent les locaux !

– Habillez-vous modestement, de façon à ce que votre corps soit correctement couvert, surtout lorsque vous vous rendez dans un lieu de culte.

– Laissez vos chaussures à l'extérieur lorsque vous entrez dans une maison, un temple ou un monastère.

Il est illégal de sortir du pays en roupies népalaises, car elles sont considérées comme une monnaie à circulation restreinte. Vous devez changer vos roupies népalaises avant de rentrer chez vous.

– Soutenez le mouvement « Zéro plastique ». Au Népal, on s’efforce de réduire la consommation de plastique. Emportez votre propre bouteille d’eau lors de vos déplacements.

– Exigez un reçu d’authenticité lors de l’achat d’une réplique d’antiquité ; sans cela, vous ne serez pas autorisé à la sortir du pays.

À ne pas faire :

Comme dans plusieurs autres pays asiatiques, au Népal, il est mal vu de toucher la tête de quelqu'un. Ne touchez la tête de personne, même par geste amical, car cela serait mal perçu.

– Ne proposez pas de nourriture aux indigènes après l'avoir goûtée, ni dans une assiette commune.

– Ne laissez pas de nourriture dans votre assiette chez votre hôte. C'est considéré comme très irrespectueux de ne pas finir son repas.

– Ne donnez pas d'argent aux mendiants. Si vous en donnez à un, plusieurs autres viendront vous entourer.

– Ne prenez pas de photos de personnes et de lieux saints sans autorisation.

– Ne soyez pas surpris si l'on vous pose des questions personnelles comme votre âge, votre situation matrimoniale, votre profession, etc. C'est assez courant au Népal.

– Évitez de demander du bœuf au restaurant, car il est rare dans le pays. La population étant majoritairement hindoue et bouddhiste, la vache est considérée comme un animal sacré.

Quelles sont les activités les plus fascinantes à faire en tant que bénévole au Népal ?

Le Népal est sans conteste l'un des pays les plus fascinants au monde, abritant les plus hautes chaînes de montagnes, des lacs paisibles, ainsi que de magnifiques temples et monastères. En semaine, votre emploi du temps sera rythmé par le travail, mais vous pourrez explorer les marchés et les sites touristiques populaires de Katmandou. Le week-end, vous pourrez partir à la découverte de charmantes petites villes et vous adonner aux sports d'aventure, pour lesquels le Népal est particulièrement réputé auprès des amateurs de sensations fortes !

Considéré comme « la destination la plus abordable », le Népal vous donnera peut-être l'impression de suspendre le temps lors de votre exploration.

Visitez le temple de Pashupatinath

Construit au XVIIe siècle sur les rives de la rivière Bagmati, ce temple est considéré comme le lieu le plus important et sacré pour les hindous du Népal. On peut y croiser plusieurs sadhus (sourates spirituelles) dans l'enceinte du temple. Un autre rituel intéressant qui se déroule sur les rives de la rivière est la cérémonie funéraire. Au Népal, les funérailles sont publiques et ouvertes à tous.

Remarque : Les non-hindous ne sont pas autorisés à entrer dans le temple principal, mais vous pouvez tout de même vous promener dans l'enceinte et apercevoir Nandi, le taureau du Seigneur Shiva, depuis l'entrée ouest.

Explorez Patan

De l'autre côté de la rivière Bagmati se trouve la pittoresque ville de Patan. Située à environ une heure de route de Katmandou, elle abrite certains des plus beaux ensembles de temples au monde. Parmi les sites incontournables de Patan figurent le Temple d'Or et le temple de Kumbeshwar. Le musée de Patan, qui renferme une statue de Bouddha assis datant du XIIe siècle, constitue également un attrait majeur.

Remarque : Lors du séisme d’avril 2015, de nombreux temples de Patan ont été détruits. Cependant, le charme d’antan de cette cité antique demeure intact.

Partez en safari au parc national de Chitwan

La meilleure façon d'explorer le parc national de Chitwan est à dos d'éléphant ! Pour ceux qui imaginent le Népal uniquement sous un climat froid et enneigé, Chitwan sera une véritable surprise. Avec ses forêts luxuriantes et ses zones humides, situé au sud du Népal, Chitwan bénéficie d'un climat chaud et humide. Ce parc national abrite des centaines d'oiseaux et d'animaux, et vous aurez certainement l'occasion d'observer des singes, des cerfs, des rhinocéros unicorne et des éléphants d'Asie. Avec un peu de chance, vous pourrez même apercevoir un tigre. Plus ancienne forêt du Népal, Chitwan est inscrite au patrimoine mondial de l'UNESCO depuis 1984.

Visitez Lumbini, le lieu de naissance du Seigneur Bouddha

L'atmosphère paisible de Lumbini vous charmera à coup sûr. C'est ici que naquit le Bouddha vers 563 avant J.-C., et il voyagea ensuite à travers l'Inde avant d'atteindre l'illumination. Lumbini incarne à merveille le charme de la tranquillité et de la sérénité propres au bouddhisme. Explorez la magnifique architecture des monastères de Lumbini ainsi que ses superbes jardins.

Explorez la ville de Bhaktapur

Offrez-vous une escapade de fin de semaine à Bhaktapur et flânez dans les ruelles médiévales de cette ville perchée sur une colline, qui a su préserver la grandeur d'antan. Bhaktapur, ou la « Cité des Dévots », révèle toute la splendeur des charmes anciens du Népal, notamment la culture et le travail du peuple Newar (population autochtone de la vallée de Katmandou). La richesse architecturale témoigne de la richesse culturelle de ses habitants, et le panorama des sommets enneigés de l'Himalaya fait de Bhaktapur l'une des destinations les plus prisées du Népal.

Trekking dans l'Himalaya

Un voyage au Népal serait incomplet sans une randonnée. Véritable paradis pour les randonneurs, le Népal offre plusieurs sentiers de renom, comme le circuit des Annapurnas et le trek de l'Everest. Si ces itinéraires vous semblent trop difficiles, optez pour des randonnées plus accessibles. Mais ne manquez pas d'explorer les sentiers de la jungle, enveloppés de brume et de fraîcheur ! Admirez de près les majestueuses montagnes de l'Himalaya, entourées par certains des plus hauts sommets du monde.

Remarque : Vous pouvez demander au coordinateur local de vous aider à planifier votre trek.

Faites du rafting sur la rivière Trishuli ou la rivière Bhote Koshi

Lors de votre séjour au Népal, éveillez votre soif d'aventure et initiez-vous au rafting sur les rivières himalayennes tumultueuses. La rivière Trishuli, reliant Katmandou à Pokhara, est une destination de choix pour cette activité. Vous flotterez sur ses eaux cristallines et admirerez la beauté des petits villages de montagne qui la traversent. La rivière Bhote Koshi offre des aventures de kayak et de rafting parmi les plus palpitantes et les plus mémorables – une expérience en eaux vives à couper le souffle ! Sentez votre cœur battre la chamade lorsque le radeau est secoué par les vagues et vivez des sensations fortes – une expérience incontournable lors d'un voyage au Népal.

Admirez le coucher de soleil à Pokhara

Surnommée « le joyau de l'Himalaya », Pokhara est une ville lacustre très prisée des voyageurs. Cette charmante petite ville offre une multitude d'activités : pêche, VTT, parapente, randonnée et promenades en bateau sur le lac Phewa. Pokhara est célèbre pour ses couchers de soleil à couper le souffle, lorsque le ciel se pare de teintes uniques et que le lac reflète ces couleurs éclatantes. Enfin, la visite de la Pagode de la Paix Mondiale est incontournable lors d'un séjour à Pokhara.

Savourez les délices de la cuisine népalaise

Aucun voyage au Népal ne saurait être complet sans savourer la cuisine locale ! Le pays possède une culture métissée, offrant ainsi une grande variété de plats populaires à découvrir. Le plat de base est le « Daal-Bhaat », un riz nature aux lentilles, servi avec des légumes variés et des pickles. Par ailleurs, vous trouverez des échoppes servant des momos à presque tous les coins de rue ! Les momos sont une version locale des raviolis, farcis de légumes ou de viande. Le thukpa, une soupe de nouilles originaire du Tibet, est également devenu très populaire au Népal ; c’est un vrai délice, riche en viande et en légumes.

Voici les incontournables, et vous pouvez créer votre propre liste en fonction de vos choix. N'hésitez pas à solliciter l'aide du coordinateur national pour organiser votre voyage. Consultez également les programmes disponibles au Népal : certains incluent déjà plusieurs éléments de cette liste !

Pourquoi devrais-je faire du bénévolat au Népal avec Volunteering Solutions ?

C'est une question légitime que tout le monde se pose. Bien sûr, vous pouvez organiser vous-même votre séjour de bénévolat, mais il y a plusieurs points à prendre en compte. Lors de la planification, vous devrez vous assurer d'avoir un logement convenable et une organisation fiable avec laquelle collaborer. Il vous faudra également penser à vos repas, vos transports, aux questions relatives au projet, etc.

Tout cela est simplifié lorsque vous choisissez de voyager avec Volunteering Solutions. Il vous suffit de sélectionner le programme qui vous convient et de déposer votre candidature. L'équipe efficace de VolSol se chargera du reste et organisera tout pour vous. Dès votre arrivée à Katmandou, de votre prise en charge à votre hébergement, vos repas, vos transports et votre présentation du programme, tout est pris en charge.

Notre coordinateur local sera là pour vous assister et vous aider en cas de besoin. Il/Elle vous aidera également à planifier vos excursions de week-end ou à répondre à toute autre question qui pourrait survenir pendant votre travail.

Faire du bénévolat avec VolSol vous offrira une incroyable opportunité d'apprentissage ainsi qu'une plateforme pour rencontrer et échanger avec des personnes partageant les mêmes idées, venant du monde entier.

Vous recevrez également un certificat après avoir réussi le programme, ce qui viendra enrichir votre CV.

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